灵芝泡水喝的禁忌

     不宜长期服用、不宜大量服用、易过敏人群不宜服用、感冒患者不宜服用、手术前不宜服用、小孩不宜服用、孕妇不宜服用。灵芝是一种非常珍贵的养生食材，具有滋补养生的功效，但一定要注意服用禁忌。

　　灵芝泡水喝是它的普遍吃法，但大家在用它泡水喝时严禁过多和长期服用，野生灵芝虽好过多用它泡茶也会造成一定副作用，长期性用灵芝泡水喝，一样也会加剧人体多人体器官承担，平常大家用灵芝泡水喝，每一次数最多不必超出5克，持续服食時间不必超出10天。

　　日常生活这些易过敏性体质的群体严禁用灵芝泡水喝，要不然非常容易让人体出现皮肤过敏，此外在术后7天内严禁用灵芝泡水喝，人体大伤元气，服食野生灵芝沒有什么好处，能够等人体原气修复之后再用灵芝泡水喝，那时候才可以让野生灵芝充分发挥需有的健康养生作用。

　一、灵芝片泡水喝的禁忌事项

　　1.严禁超量

　　有些人觉得灵芝是很好的补品，会误认为服用灵芝多多益善，其实这种观念是错误的。大量服用灵芝有可能会产生一些副作用，严重时可能会导致死亡，所以用灵芝泡水时一定要注意避免超量，每天最多2~3克。

　　2.严禁久服

　　灵芝具有很好的滋补作用，身体虚弱的人可以用灵芝泡水喝调理身体。虽然通过灵芝泡水喝滋补调理身体，需要坚持服用一个月以上才能看到效果，但是灵芝不可以长期服用，一般连续服用三个月之后就要停药，停药三个月后可以继续服用，这时候效果才是最好的。

　　3.手术前后不宜服用

　　虽然灵芝滋补、调养作用，但是患者在做手术前和手术后一周内都不可以用灵芝泡水喝，否则对身体的恢复非常不利。如果正在有大出血的问题，也不建议喝灵芝水，导致出血加重。

　　二、灵芝片泡水喝的禁忌人群

　　1.过敏者禁服

　　研究发现，有一些人在服用灵芝后会出现过敏反应，所以如果自己属于过敏体质，最好不要服用灵芝，尤其是对灵芝过敏的患者严禁服用灵芝调理、滋补身体，以免影响身体健康。

　　2.小孩子慎服

　　小孩子体质比较差，有些家长想让孩子喝灵芝水提高抗病能力。但是灵芝属于补品，如果让婴幼儿服用灵芝有可能会影响到身体发育，所以婴幼儿是否应用灵芝一定要慎重考虑。

　　3.孕早期慎服

　　怀孕早期，胎儿受到影响时更容易出现发育畸形。灵芝片是经过加工的，可能会有各种污染，如果在怀孕早期服用灵芝，可能会增加胎儿畸形率，所以在孕早期慎重服用灵芝。