黑枸杞怎么泡水

黑枸杞可洗净后沸水冲泡，但注意中药泡水有效剂量有限，一般不能达到治疗作用，若想达到治疗作用建议在医生指导下进行正规治疗。

黑枸杞是一种中药，为茄科黑枸杞根皮或果实；本中药具有清肺热，镇咳，消炎的功效；对于哮喘性气管炎（表现为哮鸣音，发作性咳嗽，胸闷，端坐呼吸，咳白色泡沫痰，发绀），牙龈出血，咳嗽等病症有治疗作用。黑枸杞不良反应、禁忌症、注意事项目前尚不明确。

黑枸杞一般水煎服，因其泡水喝有可能使其成分释出不足，可能达不到治疗功效；通常需要正确熬制才能实现治病效果。

中药或中成药需要在中医生辨证指导下使用，个人切勿盲目使用，以免造成不良后果。

黑枸杞，又称墨果枸杞、苏联枸杞、苏枸杞，在日常生活中比较常见。黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分。适当地吃黑枸杞对人体有好处。

小孩可以喝黑枸杞泡水吗

要根据孩子的具体情况，判断是否能喝黑枸杞。如孩子是早产儿，其免疫力和抵抗力比较弱，并且有肝肾不足的症状，尤其是孩子视力差，生长速度也比较慢。这样的话，孩子适合喝黑枸杞。由于黑枸杞有补肝肾的作用，特别是黑枸杞进入肾后，对孩子有补益肾气的作用。孩子的生长发育比较正常，平时体质也比较强，经常会出现大便干燥、口臭等症状，就不适合喝黑枸杞。

食用黑枸杞禁忌

1、黑枸杞不适合婴儿食用，因为婴儿食用黑枸杞容易引起食物中毒，婴儿肠道功能薄弱，不适宜食用黑枸杞，抗病能力差，容易导致肉毒杆菌在肠道内繁殖，产生毒素从而导致中毒。

2、黑枸杞不宜用沸水冲泡，也不宜高温蒸煮。加热不当会导致营养物质的流失，降低其抑菌作用。黑枸杞一般适宜在60度温开水中冲泡，可以保证黑枸杞营养不被破坏。