什么类人群可以吃西洋参

在所有的参类里面，它们的药性都不一样，比如人参、党参、西洋参、太子参等等，在这些参里面，西洋参是比较少见的具有凉性药性的一个补气药。

我们都知道人参是温补的，没问题，但是因为它补益的作用过强，所以有的时候有些体质比较壮实的人、有些上火的人吃了以后就会不舒服，就会流鼻血。而西洋参就没有副作用，因为它药性比较凉，所以一些热性体质的人、一些体质壮实的人可以选择西洋参来进行凉补。

那么建议大家，如果是上火状态或者是体质是素来比较热性的人，可以选择西洋参来补气，因为它的药性是偏凉性的。

西洋参是深受人们喜爱的一种中药材，主要是它具有补气养血、延缓衰老以及滋阴补肾等多种药物功效，对于人们来说是养生保健佳品，然而西洋参并不是适合所有人食用的，它也有一定的禁忌需要注意。西洋参适合什么人吃？

一、适合气虚两阴者服用

　　西洋参作为一种滋补类中草药，主要具有补气滋阴和补肝养肾一类作用，因此最适宜气虚两阴的人群服用，对于大病后身体护理不当的人群来说也可以口服，一般经过三个疗程左右就可以起到调理体质的作用，并能消除由气虚引起的面色苍白、盗汗多汗等不良症状。

　　二、适合心脑血管疾病人群服用

　　西洋参不仅仅有滋阴补气的作用，而且可以缓解心律失常和心肌缺血的不良症状，同时能够帮助改善心肌收缩能力，并能帮助稳定血压值，而冠心病一类心脑血管疾病患者往往会有心慌气短等反应，这时长期服用西洋参就可以改善自身病情。

三、适合用脑过度者服用

　　用脑过度是很多人的苦恼，这时就可以服用西洋参来达到健脑益智的功效，因为西洋参当中含有多种有益大脑的有效成分，比如人参皂苷和氨基酸等，按疗程服用之后可以提高大脑记忆力和分析能力，增强大脑功能，并解除疲劳。

四、适合爱美人群服用

　　西洋参具有美容养颜、滋补气血和延缓衰老等作用，所以非常适合爱美人群服用，只要能长期按剂量服用，就可以补充到氨基酸、多糖和人参皂苷一类必需营养成分，并能抵制色素沉积，增强肌肤弹性，提高抗氧化能力，从而促使面部皮肤保持红润有光泽。