枸杞西洋参泡水喝上火吗

枸杞西洋参泡水喝上火吗

西洋参泡水饮通常不会导致上火，但具体需根据体质、服用时间长短决定。西洋参具有滋阴补气、清心除烦、生津止渴的作用，还可抗疲劳、增强免疫力。对于适用体质的正常人群而言，服用西洋参的时间、用量合适，通常无较大问题。

但部分患者形体强壮、体内火力旺盛，属于怕热、不怕冷的体质，长期服用西洋参也可能导致上火。体内火力旺盛者同时摄入阳性食物，比如羊肉、酒精等，再服用西洋参可能会出现阳热表现。部分患者属于典型的阴虚火旺，长期服用西洋参也会引起上火症状，比如口干舌燥、手脚心发热、烦躁口渴等。

的情况下枸杞子泡水喝不会上火，过多饮用可能会导致上火。枸杞子味甘性平，具有滋阴补血、益精明目的作用，常喝枸杞子泡的水能够滋补肝肾，增强人的免疫力。

枸杞子有以下的功效：首先有很好的养肝明目的作用，肝血不足的时候可能会导致眼睛干涩、眼花、视力疲劳等眼睛不适的症状，所以经常用枸杞子泡水喝可以起到养肝明目的作用。

第二、枸杞子中还有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒、黄酮类物质，这些物质都有很好的抗氧化作用。

第三、有很好的滋阴补肾的作用。

枸杞泡水喝，一般不上火。

枸杞性味甘，平，归肝、肾和肺经。主要的临床功效是滋补肝肾，明目润肺。对于临床上出现肝肾阴虚，头晕目眩，视力减退，遗精消渴，腰膝酸软等，具有很好的滋补肝肾的作用。另外，对于肝血虚，肝阴不足出现的视物昏花，双目干涩，都有一个较好的改善作用。

它是一个很好的补益药，能够延缓衰老，增强免疫力，它的药性比较平和。但是如果说服用人群是属于阴虚火旺的体质，或者是属于实热的体质，并且是长时间的饮用枸杞泡水，可能会引起一些上火的症状，或者是平时进食辛辣、油腻的食物，这时再用枸杞泡水，容易产生虚火，出现口干舌燥，口舌生疮，眼睛分泌物增多等，这时，要停服。