金银花菊花泡水喝的功效

金银花菊花泡水喝的功效

金银花和菊花一起泡水，有疏风清热、平肝明目、缓解视力疲劳的功效。 菊花金银花茶的功效包括以下方面：一、能够疏风清热，对于外感风热或者风温初起所导致的发热、头痛、眩晕的患者，如果适当的饮用菊花金银花茶，有很好的疏风清热、缓解症状的功效；二、能够平肝明目，因为从中医食疗的角度上来讲，金银花、菊花性味甘、苦、微寒，入肝经，对于肝火旺盛所导致的眼睛红肿、视物模糊的人，如果适当食用菊花金银花茶，通过平肝火能够很好的提高视力水平、缓解视力疲劳的功效。但是需要注意的是，对于脾胃虚寒的人，不适合饮用金银花菊花茶，因为此茶寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸等症状；另外，月经期的女性也不宜喝金银花菊花茶，因为金银花和菊花都是寒凉的，月经期的女性不应食用寒凉的食物，否则可能会引起痛经的症状。因此金银花、菊花一起泡水喝时，一定要注意其禁忌。

金银花菊花泡水喝具有清热解毒（清除体内热毒邪气）、疏散风热、平肝明目等功效。二者在性质和功效上有很多相似之处，也不存在配伍禁忌，在临床上经常配合使用，在治疗某些疾病的时候，可以起到协同增效的作用。

1.金银花，性寒，味甘，归肺、心、胃经。功效为清热解毒，疏散风热。用于痈肿疔疮（多发生在四肢或面部的疮，形状小根基深，如钉子一样坚硬），喉痹（咽部红肿疼痛，或干燥，有异物感，或咽痒不适，吞咽困难），丹毒（急性感染病，可见皮肤发红像涂了颜料）等。

应注意，脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。

2.菊花，性微寒，味甘、苦，归肺、肝经。功效为散风清热，平肝明目，清热解毒。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒等。

应注意，气虚胃寒，食少泄泻之病，宜少用之；凡阳虚或头痛而恶寒者均忌用。

药物泡茶饮用，作用有限，很难达到以上的作用，如需用二者治疗疾病，建议在医生的指导下进行科学的治疗。

金银花和菊花泡水喝，主要有疏散风热、清热解毒、清肝明目、平肝潜阳等功效。

金银花可以用于风热外感所导致的咽痛、鼻塞、流浊涕、咳嗽、咳痰黏稠色黄等症状的辅助治疗。也可以用于痰热内蕴，也就是俗称的上火所导致的牙痛、咽痛、口舌生疮、大便秘结、小便短赤等症状的调理。金银花对多种细菌有抑制作用，如痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、流感病毒和钩端螺旋体。金银花可以治疗发烧痢疾，只有金银花才能发挥作用。此外还可以降低血脂，金银花中的成分可以与胆固醇结合，有效减少肠道对胆固醇的吸收，从而降低血浆中的胆固醇。同时，还能帮助人体清除血液中的废物和脂肪，增加血液流量，预防心血管疾病的发生，还能增强人体免疫力。

临床常用的菊花有两种，一种是野菊花，一种是杭白菊，如果是用于清热解毒建议选用野菊花。杭白菊一般具有平肝潜阳和清肝明目的作用，所以如果是肝火上炎导致的目赤肿痛、羞明多泪、视物不清等症状的，建议选用杭白菊，也可以用于肝阳上亢所导致的面红目赤、心情烦躁、夜寐不宁等症状。因此，对于初因外感风热或风温引起的发热、头痛、红眼肿胀和疼痛，适当饮用水中菊花，有祛风清热、缓解症状的良好功效。平时适当饮用菊花水，还可以平肝明目，并通过其甜、苦、微寒的特点缓解头痛和头晕的症状。

建议脾胃寒凉或脾胃虚弱的人群在生活中不能长期服用，有可能会引起肠胃的不适，甚至对身体造成不良影响。