陈皮可以天天泡水喝吗

陈皮可以天天泡水喝吗

陈皮不可以天天泡水喝的，如果天天泡水喝容易上火，特别是平时容易上火以及阴虚火旺的人群，更不能天天饮用。为了避免患者出现上火的症状，在用陈皮泡水喝时可以适当的放一些滋阴的枸杞，可以缓和陈皮的温性，增加陈皮的补益作用。

陈皮是植物的干燥成熟果皮，味苦，性温，归脾，肺经，有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多，适当的喝陈皮水可以健脾开胃。如果平时食欲不振，就可以喝陈皮泡水进行改善，可以促进肠胃蠕动，促进营养物质消化和吸收，使患者的食欲增加。如果平时痰多，也可以适当的喝些陈皮水改善情况，但是注意要适量，不要过多的饮用，以免引起其他不适的反应。

陈皮是一味中药，也就是我们日常所说的橘子皮。陈皮不可以天天泡水喝，如果天天泡水喝的话容易上火。并且它在泡水喝的时候应该配合着枸杞，山楂，石斛这类药物，起到疏肝理气，滋阴降火的作用。相反如果它一直泡水喝的话并不适合火大的人群。所以，陈皮不能天天泡水喝，但是除了上火之外并没有其他的副作用。

陈皮是非常好的理气、健脾药物，苦、辛、温，归肺经和脾经，有理气、健脾、燥湿、化痰的作用，主要用于满腹胀满、呕吐，还有不想吃东西，有理气、消胀的作用，能够化痰、止咳、行气。

虽然陈皮非常好，但是毕竟是药物，是药物就有针对性，如果没有症状，偶尔喝问题不大，但是出现了气虚征象时或者出现燥咳时，不太适合用陈皮，因此只需要对症用就可以，天天用出现了病时，就不太合适了。

陈皮是临床常用的一种中药，作为药材陈皮有化痰祛湿的作用。本身陈皮是一种特殊的菊科植物的干燥果皮，气味芳香，而且性质比较平和，不补也不燥。

但是陈皮毕竟是一种药材，所以并不建议患者自行把陈皮作为饮品，每天都用来泡水喝。因为陈皮的气味偏芳香，性味也稍微的偏热，对于阴虚的患者，本身阴液不足，如果每天用陈皮泡水的话，有可能对阴液造成一定程度的损伤。所以陈皮多数在临床上还是入复方来使用的，如果用陈皮泡水作为一种养生保健的方式，一定是要在明确患者本身是有痰湿的问题，比如平常会觉得头晕、身体沉重，以及舌苔是厚腻苔，并且不思饮食，身体比较肥胖，这个类型的患者在咨询医师后，才能够把陈皮作为日常饮品来服用，否则不建议把陈皮天天用来泡水喝。