蒲公英泡水喝的正确方法

1、蒲公英可以清热解毒，护胃养肝。一个比较好的办法就是泡水喝。很简单，有两种办法，一是直接放在杯子里用开水冲，等水温和服用。但这种方法泡法水会很苦，很多人接受不了，不太提倡。另一种是把蒲公英洗干净，放进锅里，倒上一半的水。

2、开火道水沸腾再闷上十分钟后，把蒲公英捞出放在漏勺上，把水控干。然后放在一个通风的地方，千的差不多了在太阳下晒干.

3、把根拔下来单独放着，叶和花碎了装袋儿，方便用的时候拿取。

4、这特别说明一下，蒲公英的根儿是个好东西，功效最大，可以单独泡水，也可以和花叶合着泡

5、把干的蒲公英放在水杯里，我用的是一个简单玻璃杯，最好用一个茶壶，可以滤水。记住要用开水，蒲公英不要放的太多，因人而宜，老人少放一些。

等水杯中的蒲公英沉底儿了，水温适口了就可以喝了，是不是很简单

蒲公英泡水喝正确方法需要内服，具体用药量多少要根据自身情况决定。

蒲公英大多数需要通过温水冲泡，然后通过饭后内服，在喝了以后能够达到清热解毒作用，可以加快体内有毒物质排出，对于肝火旺盛、胃火旺盛引起症状，能够达到治疗作用，可以帮助出现胃肠道症状、食欲下降、恶心、大便干燥等症状改善。

蒲公英泡水喝期间需要避免一次性喝过量，否则会引起胃肠道刺激性反应，容易出现胀痛或者恶心等不适症状，如果喝了以后引起了不适症状，需要及时就医处理。