冬虫夏草的功效与吃法（冬虫夏草功效与主治）

1.降血脂功效：冬虫夏草具有降低血清胆固醇和甘油三酯含量的作用，从而有效降低血脂，可用于防治高血脂、动脉粥样硬化、脑栓塞等心脑血管疾病。2.补血安神功效：冬虫夏草具有增强骨髓造血功能的作用，可用于预防贫血、体质虚弱等症状，还可用于缓解失眠、多梦等症状。3.补益肾脏的功效：冬虫夏草具有改善肾功能的作用，可减少有害物质对肾脏的损害，从而减少对肾脏疾病。食用方法：1.冬虫夏草粉；2.泡虫草酒；3.冬虫夏草鸭等。

冬虫夏草不是草或虫，而是真菌。冬虫夏草具有温热作用，具有养肺补肾、止血化痰的作用。能治疗阳痿、夜间排便、腰膝虚弱、慢性咳嗽、哮喘、痰血等。在治疗由肾阳虚、血虚引起的一系列疾病时，可以选择饮酒，但高血压和糖尿病患者是被禁止的。一般情况下，您可以选择服用汤剂，剂量在5-15之间，也可以选择用该药丸制作药丸，也可以在冬季使用滋补霜。

冬虫夏草的食用方法

　　1、虫草苁蓉炖羊肉：先将羊肉放开水锅中煮5分钟之后，取出来洗干净。冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加适量的水，盖好炖3小时，下盐调味即可食用。

冬虫夏草的功效与作用 冬虫夏草的食用方法

　　2、开水冲泡：开水冲泡是最简单直接的食用方法。这种方式是直接用水冲泡研磨成粉的冬虫夏草;也可以直接拿整条冬虫夏草煮沸，再泡五分钟左右，即可饮用。在冬虫夏草泡出来的水颜色最深时营养最丰富，待颜色渐渐转淡后，就不用再加水冲泡了，可以把冬虫夏草拿出来嚼食。