女人每晚藏红花泡脚好吗

湿气是现代人健康的大敌，许多疾病都跟湿气有关，湿气重的人，容易得三高、脂肪肝、哮喘、妇科病，甚至恶性肿瘤，所谓“湿气不除百病生”。

而且湿气不分季节，不分体质，不分男女，所谓十人九湿，就是这个原因。

藏红花泡脚好处

现在很多人晚上都在用热水泡脚，这是因为泡脚可以帮助我们减缓疲劳，还能养生。温水泡脚可以舒活人的血液流动，但是在泡脚水里加一点藏红花，功效可能会更好。藏红花有活血作用，泡脚可以让人心神平静，对于失眠患者来说，用藏红花泡脚效果一般情况下比较明显。

用藏红花泡脚还可以帮助改善内分泌，藏红花有利于血液流动，帮助排出体内毒素，每天加一些藏红花泡脚，能够起到提高人体免疫力的作用。提前闭经的女性也可以用藏红花泡脚，可以帮助排出体内多余的污血。