冬虫夏草有什么功效?怎样吃效果好?（冬虫夏草有何作用与功效）

核心功效

　　增强免疫力、促进代谢、治疗便秘、调节肾功能、调节三高。

　　冬虫夏草的简介

　　冬虫夏草是麦角菌科水苏属植物，真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的干燥复合体。夏季，子囊孢子从子囊内射出后，产生芽管(或从分生孢子产生芽管)，穿入寄主幼虫体内生长，染病幼虫钻入土中，冬季形成菌核，菌核破坏了幼虫的内部器官，但虫体的角皮仍完整无损。

冬虫夏草的功效与作用及食用方法

　　功效与作用

　　1、增强免疫力：冬虫夏草可以增强机体免疫力，也可以有效预防细菌以及病毒的感染，可以维持细胞的正常代谢。

　　2、促进代谢：冬虫夏草可以促进线粒体的代谢，可以为机体持续补充能量。

　　3、治疗便秘：冬虫夏草可以有效带走体内的有毒物质，对于患有便秘的人来说，还可以起到治疗便秘的作用。

　　4、调节肾功能：冬虫夏草可以调节肾功能，对于患有肾脏疾病的人来说，可以减轻病情。

　　5、调节三高：虫草有调节人体三高的作用，对于高血脂、高血糖、高血压有一定的辅助治疗作用。

冬虫夏草的食用方法很多，可用煎水服、与肉类炖服，或与其他中药一起调配成药丸、药酒服用。由于冬虫夏草属于滋补之品，因此，化脓性感染者、外感发热等人群不宜服用。

值得注意的是，虫草花与冬虫夏草有本质的区别。虫草花的学名叫蛹虫草，市面上称为“金虫草”，是运用现代生物工程技术开发出来的食用菌类新品种。虫草花与冬虫夏草的菌种不同，形态也不同。但研究表明，虫草花也含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、多糖等成分，对于调节人体免疫功能有一定作用，也是食用、保健的良好选择。