6岁儿童可以吃燕窝吗（6岁孩子能吃燕窝吗）

6岁的儿童可以吃燕窝，但是吃燕窝的性价比并不高，因为燕窝比较昂贵。燕窝所含的营养成分是胶原蛋白、糖类、有机酸、唾液酸，赖氨酸的含量比较高，对于孩子的生长发育有所帮助。

6岁的孩子吃燕窝可能会对神经系统的发育有益，对于呼吸道疾病的预防，还有增强免疫力都可能有一些帮助。赖氨酸含量比较高的燕窝，孩子吃了以后对生长发育有好处。

孩子吃燕窝家长要根据自己的条件选择，因为燕窝并非必须吃的营养品。对于孩子的生长发育过程中所需要的营养，家长要做到营养均衡、营养丰富，就可以完全满足孩子生长发育的需求。

1、儿童吃燕窝性会引起性早熟？

儿童能不能吃燕窝，父母对其安全性非常看重。中医药认为性早熟是阴虚火旺引起，需滋阴降火。

首先，燕窝味甘淡、性平，虽说有养阴化痰止咳、滋补理肺功效，但乃是平补之物。与其它温热滋补品不同，“燕窝，入肺脾肾，入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也”

再者，燕窝雌激素含量不高。儿童每天吃1～2克燕窝，其雌激素的摄取量还不如吃一个60克鸡蛋的高。如果说儿童每天吃一个鸡蛋都没问题，长期吃燕窝也不会性早熟。

2、儿童吃燕窝过敏？

小儿食物过敏也称为食物变态反应（或消化系统变态反应、过敏性胃肠炎），是由于某种食物或食品添加剂等引起的IgE介导和非IgE介导的免疫反应，而导致消化系统内或全身性的变态反应。

燕窝含有过敏反应的蛋白，引起IgE介导的过敏反应，过敏源大多在燕窝的羽绒。通过挑毛去杂质可以大大减少过敏反应（挑干净细毛的燕窝非常重要！）近年来，儿童吃燕窝过敏案例极少发生。