女人吃从蓉有什么功效（从蓉是什么药）

肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠道的作用，主治肾阳虚衰、精血不足之阳痿、遗精、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花、宫寒不孕、肠燥便秘等症状。现在研究发现，肉苁蓉含有丰富的生物碱、氨基酸、微量元素和维生素等成分。这些营养物质都是人体所需的，被人体吸收以后能够起到补肾抑虚的效果。其中苯乙醇总苷是肉苁蓉中主要活性成分，具有提高男性性功能，治疗女人宫寒不育，抗氧化、抗衰老、提高免疫力、增强记忆力等功效。肉苁蓉还含有丰富的多糖，可以促进人体中淋巴细胞的形成及其活性功能，增强人体免疫力。肉苁蓉还能够促进胃肠蠕动，缩短排便时间，起到润肠排毒的作用。

肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠道的作用，主治肾阳虚衰、精血不足之阳痿、遗精、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花、宫寒不孕、肠燥便秘等症状。现在研究发现，肉苁蓉含有丰富的生物碱、氨基酸、微量元素和维生素等成分。这些营养物质都是人体所需的，被人体吸收以后能够起到补肾抑虚的效果。其中苯乙醇总苷是肉苁蓉中主要活性成分，具有提高男性性功能，治疗女人宫寒不育，抗氧化、抗衰老、提高免疫力、增强记忆力等功效。肉苁蓉还含有丰富的多糖，可以促进人体中淋巴细胞的形成及其活性功能，增强人体免疫力。肉苁蓉还能够促进胃肠蠕动，缩短排便时间，起到润肠排毒的作用。

2、女人吃肉苁蓉的好处

增强免疫力

肉苁蓉中含有的麦角甾醇浓度较高，这类成分对淋巴细胞的增殖有一定的作用，女性食用可增加淋巴细胞的数量，增强体液免疫和特异性免疫功能，能增强机体免疫力。

3、抗衰老

肉苁蓉含有超氧化物氧化酶（SOD），能清除体内的自由基，使机体内的脏器免受自由基的损伤，增强脏器的功能，并且对皮肤也有明显的保护效果，能延缓衰老。

4、润肠通便

中医认为肉苁蓉入肾、大肠经，不仅仅能补肾壮阳，对大肠也有很好的滋养功效，其水煎剂有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠对水分的吸收，缩短排便时间，有润肠通便功效。

5、治疗不孕不育

肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷能增强下丘脑—垂体—卵巢的激素分泌，黄体功能增强，对女性的不孕不育有一定的治疗作用。

6、女性吃肉苁蓉的注意事项

肉苁蓉对女性的身体健康有很好的保健功效，建议女性以煲汤为主，尽量不直接泡茶饮用，不能很好的发挥出肉苁蓉的功效，还容易食用过多，尤其是经期时，食用过多可引起经血量过大，延长经期时间等症状。