甘草和枸杞能一起泡水喝吗（甘草伤肝还是保肝）

一般情况下，甘草可以和枸杞是可以一起泡的，甘草性甘，止咳润肺，益气止痛；还具有滋补肝脏和肾脏的功效，而枸杞具有美容养颜，补气补血的功效，二者一起冲泡饮用，对身体有很多的好处，但不宜长期、大量饮用。

一、甘草和枸杞泡茶的好处

1、明目：甘草可以滋养脾胃是其主要的功能，其中富含的丰富维生素A，对于近视网膜上紫色素的合成也起关键的作用，还能保护肝脏。而枸杞是女性朋友常常用于补血补气的食物，含有丰富的维生素和胡萝卜素。

2、增强免疫力：甘草还具有抗炎和过敏的效果，喉咙发炎时喝一杯甘草茶，再好不过了，可以保护发炎的喉咙和气管粘膜；甘草和枸杞一起冲泡，可以增强身体免疫功能，提高身体的抗病能力。

二、长期饮用甘草茶的危险

1、甘草可降低男性血液中的睾酮含量，因此长期饮用甘草茶可能导致阳痿，睾丸和阴茎萎缩。

2、甘草有少量毒性，长期饮用会导致体内水滞，从而可能导致水肿，血压升高等症状。

3、孕妇不宜多喝甘草茶，过量食用甘草极易导致血压升高，加速血液循环，过量食用甘草茶可能会产生早产现象。

甘草和枸杞能一起泡水喝，这两种物质并不会发生相互反应，会产生对人体有害的物质，所以可以一起泡水喝。

甘草是一味有补气作用的中药材，其药性平，味甘，归心经、脾经、肺经和胃经，有补中益气、祛痰止咳以及缓急止痛等功效，临床上常用于辅助治疗咳嗽咳痰、痈肿疮毒以及四肢挛急疼痛等症。

枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，是一味补虚类中药材，其药性平，味甘，归肝经和肾经，有滋补肝肾和易经明目等功效，可以用于辅助治疗肝肾阴虚、视力减退以及阴虚咳嗽等症。