薏湿糕吃了会长胖吗（女人吃薏湿糕有什么好处）

薏米湿饼的好处是排毒润肠、益胃固肾、健脾除湿。 里面的主要成分是薏米。 这是一种能快速祛湿的有效成分，能改善脾胃功能，有效促进体内湿气排出，有效调节肾功能。 如果能继续喝的话，便秘也能得到缓和，有滋养肠道的效果，可以很容易改变粪便的黏性，适合大部分人。

薏米湿糕主要含有薏米、炮、麻、黑豆、丝等多种成分，不含添加剂，一般对身体没有副作用。总的来说，薏米湿糕适合湿气重、体质虚的人服用。但是，未成年人、孕妇、哺乳期妇女不适合服用薏米湿糕，最好适量服用薏米湿糕。

以上介绍的薏米湿糕的功效和副作用全部。看了上面的介绍，不知道大家对薏米湿糕是否熟悉，薏米湿糕可以起到很好地激活脾脏、祛湿的效果，经常吃薏米湿糕可以美容，达到微信效果，每天可以经常准备薏米湿糕。

吃薏湿糕的好处有健脾祛湿、益胃固肾和排毒润肠。具体如下：

1.健脾除湿

当出现脾胃失调和舌苔厚重、大便粘腻不成型、四肢沉重等湿气重的症状时，可食用薏湿糕，薏湿糕中的薏仁等成分可帮助体内湿气排出，对于改善脾胃功能、祛除湿气有良好的作用。

2.益胃固肾

薏湿糕可帮助养胃，减少胃部疾病的出现概率，对肾脏也具有一定的调节能力。

3.排毒润肠

薏湿糕可以起到排毒的作用，可以让身体内的毒素和垃圾尽早的排出体外。还可以滋养肠道，缓解便秘的症状，改善大便粘腻的情况。