玉灵膏的功效与作用和适用人群（玉灵膏吃死多少阴虚的人）

玉灵膏的确是古方，是《随息居饮食谱》里边的处方，用龙眼肉加入西洋参片蒸制而制成的膏。龙眼肉是十，西洋参片是一，反复多蒸吃了，有补气血的效果。

龙眼肉是益心脾、补气血，而安神的药，久蒸、久炖之后里边的药物充分溶出，可以治疗虚劳以及身体瘦弱、失眠、惊悸、健忘，以及怔忡，就是心慌、心悸。玉灵膏妇人马上就要生产的时候多吃，有补益气血的作用。

玉灵膏是传统的食疗药方，清朝中医名作中已有记载，近年来又在养生频道栏目大肆宣传，玉灵膏是以龙眼肉和西洋参按照比例进行配比好的药方，一般以粉末状存在。那么，玉灵膏的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。

玉灵膏的功效与作用

1、补充精力

能够改善面色，充沛精力，主要就是因为玉灵膏里面的龙眼肉可以养血安神，如果女性患者出现血虚，或者是血液不足，可能会导致血不养心，就会出现睡眠故障，而龙眼肉可以养心神，自然睡眠就会提高，自然而然面色就会滋润，精力就会充沛。

2、调理气血

其次玉灵膏还有一个神奇的功效，就是能够使疼痛消失，这是很多人都不知道的功效，有的朋友们长期使用玉灵膏之后腰痛消失了。其实月经前的腹痛是因为与人体的血虚有关系，中医认为肝脏血是尤为重要的。如果肝血足，那么这些问题就会迎刃而解了。

3、调理气虚

对于产后气血虚的产妇也有一定的补益作用。而且玉灵膏的药性平和，可以一年四季吃，在月经期可以吃，哺乳期也可以吃，有一定的催奶效果，还可以改善奶水质量，也适合一些气血虚的男性和老人。

玉灵膏的禁忌

玉灵膏虽然对人体有很好的作用，可是毕竟是药方，因此并不是人人都适宜的。一般脾虚，血虚的人使用，对人体才有比较好的进补作用，而身体健康的人使用对人体并没有太大的作用。