湿气重的人可以喝金线莲吗（三种人不宜吃金线莲）

金线莲的功效与作用

淡化黑斑，辅助青春痘

金线莲有很好的止痛，消肿，泻火，凉血的功效，可以促进体内的分泌平衡，减少油脂的过多分泌，加快皮肤中细胞的新陈代谢。服用适量的金线莲可以有效的减少粉刺和青春痘。不止如此，它还有能够帮助促进细胞循环，让我们的皮肤变得更加水嫩，弹性，有光泽。而且还能够很好的防治雀斑，黑斑，老年斑哦。

辅助慢性肝炎

金线莲可以直接对於肝细胞膜起作用，能够保护肝细胞膜的完整性，阻止很多有害的物质对细胞膜的破坏。而且还能够有助于肝细胞膜的新陈代谢，帮助受损的细胞恢复再生。还能够促进肝细胞内酵素机能的恢复，提高细胞氧化作用，并且对胆也有一定的好处。

辅助气管炎，肺结核

金线莲可以大大提高人体的抵抗力，促进体质的改善，并且对淋巴细胞也有好处，增加抗体的生存时间，提高吞噬细胞的功能。对于气管的痉挛也有很好的辅助作用，并能够提高肺功能。对于气管炎和肺结核的辅助效果非常好。

金线莲不适合哪些人吃

第一、身体健康人群

要是你本身身体就比较健康，那么，这样的情况下不要选择服用金线莲，为什么呢？因为在金线莲里有很多大补的成分存在，要是你本身身体健康的话，自然就不缺乏这些成分，盲目的继续补充就会给你的健康造成一定程度的威胁。

第二、体寒人群

因为金线莲本身有不错的清火和调气血效果，所以，要是你平时有火旺情况存在，这样的情况下服用金线莲能够在一定程度上改变症状，但是，要是你本身体质就是虚寒的或者有气血不足问题困扰，这样的情况下就不要再吃金线莲了，否则就可能会因为服用不当而让你的体质虚寒问题变得更严重。

第三、孕妇

在金线莲当中含有一种叫做赖氨酸的成分，这种成分在帮助人体对抗衰老方面的效果是很不错的，但是，它里面同样含有比较丰富的微量元素，要是你本身就已经怀孕，这样的情况下建议不要盲目服用金线莲，不然就可能会对胎儿正常发育造成影响，甚至还可能会导致胎儿发育畸形情况出现呢。