灵芝孢子粉忌食人群（孢子灵芝功效与作用禁忌）

灵芝孢子粉禁忌

1、对灵芝孢子粉有过敏的人很少,这种人不适合食用灵芝孢子粉。

2、患者在术前和术后一周内,或者正在出血的患者,不得食用。

灵芝的营养价值很高,它含有多糖,可以提高人体免疫功能,提高机体耐缺氧能力,清除自由基,抑制肿瘤,抗辐射;含有的灵芝酸具有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等作用,是灵芝的主要成分之一;还含有腺苷,可以降低血液黏度,抑制体内血小板聚集,提高血液供氧能力,加快血液微循环,提高血液对心、脑的供氧能力;有机锗。

有机锗能增加人体血液中的氧含量,从而激活细胞的代谢功能;能与重金属完全结合,形成的化合物排出体外;因此有抗衰老的作用。维他命B适合补充维他命B族的成年人,如果同时服用养心神,还可以补肾气。

此外最好与食物分开食用,尤其与抗生素、西药同时服用,最好间隔1小时。不能和含铅等重金属元素的食物一起吃,比如松花蛋等,否则会产生不良的影响,忌辛、辣、酸。

适用于灵芝孢子粉的人群

1、体弱多病,免疫低下,易患病;

2、长时间处于亚健康状态,精神萎靡;

3、职业压力大、脑力劳动多而引起神经衰弱、失眠、工作效率低的人;

4、患有各种慢性病,需要长期服用药物治疗的人;

5、长时间接触电脑、X光等各种辐射源的人;

6、存在高血脂、高血糖、高血压等病症者;

7、肿瘤病人。

灵芝孢子粉的功效，主要是健脾益气、养心安神，用于心脾两虚的患者，可以改善患者病后体弱的状态。

另外，禁忌主要是容易过敏的人，是不能够吃的。灵芝孢子粉，会影响消化道有胃炎的患者，特别是严重胃溃疡的患者，也不能吃，以防止诱发溃疡。第三点，灵芝孢子粉的禁忌，主要是儿童，不应该吃，对于一些体质特殊的人，也应该谨慎食用，包括一些反应性疾病的人，像内分泌紊乱者，都应该禁止服用。灵芝孢子粉，可以起到增强体质、提高免疫功能的效果，在用药期间，应该忌食辛辣的食物，出现不适及时，到医院就诊。