女人吃阿胶糕的6大好处（阿胶对男人性功能好吗）

阿胶糕冬天吃的益处

1、补血养血

阿胶是补血的最佳选择,很多女性朋友会出现贫血或血虚的症状,吃阿胶糕可以调理,除了补血养血外,还有滋阴润肺、缓解手脚冰凉的效果。

2、强身健体

阿胶富含蛋白质,比较容易被人体吸收,特别是对于体弱多病的人来说,既可以增强体质,又可以补肾气。

3、美容养颜防老

阿胶糕的美容效果非常好,常吃阿胶糕能使你的面色更红润,皮肤更嫩,更有光泽。除美容养颜外,阿胶还含有多种氨基酸和微量元素,适量食用对健康有益,同时还具有抗衰老的功效。

那吃阿胶要注意哪些禁忌呢?

尽管阿胶具有良好的保健养生作用,但在食用阿胶的时候要注意一些禁忌,比如有些人在食用后会出现阳气过盛的情况,在吃了阿胶后,就会出现口鼻生疮,眼屎增多的情况。阿胶是滋补食物,不能吃萝卜,因为萝卜有滋补作用,会降低阿胶糕的滋补效果。在在食用阿胶的时候不能吃生冷的食物,因为阿胶对身体的影响比较大。

阿胶糕对于女性的好处主要有抗衰美容、养血补血、益智安神，阿胶糕主要由阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒以及冰糖制作而成。

1、抗衰美容：阿胶糕可改善机体气血，达到抗衰美容的目的。阿胶糕中的阿胶补血滋阴、润燥止血，其中所含的胶原蛋白可改善皮肤状态。黑芝麻可补肝肾益精血，润肠燥，改善身体代谢功能，乌发补血，使身体得到营养补充，抗衰老。黄酒中含有多种氨基酸，可美容抗衰老，且黄酒性温热，助药力运行周身。核桃仁补肾敛肺，对于头发早白有治疗作用。

2、养血补血：阿胶补血滋阴润燥，黑芝麻补肾益血，黄酒舒筋活血，助药力运走周身。

3、益智安神：核桃仁温补肺肾，定喘润肠，阿胶滋阴补血润燥，黄酒性温助药力，改善大脑代谢，增强大脑功能，滋阴养血的作用可改善睡眠情况。