陈皮的功效与作用泡水喝的功效（陈皮的正确吃法与功效）

陈皮泡水喝的功效

1.理气健脾 陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾胃经，有很好的理气健脾功效，对于脾虚胃弱、脾胃气滞而引起的脘腹胀满、消化不良、食欲不振、口吐清水等症有很好的缓解作用。

2.燥湿化痰 陈皮性味温苦，有燥湿化痰、理气宽胸的功效，因此寒痰咳嗽、体内湿气较重者，可以尝试用陈皮泡水喝来缓解。

3.通痹止痛 陈皮辛行温通，入肺走胸，能行气、通痹、止痛，可用于治疗痰气交阻引起的胸痹，有胸中气塞、短气等症状者。

4.提味去腥 陈皮可要用，也可当做调味料使用，其味辛，有较浓的芳香气味，能够起到提味、去腥的功效，许多人在炖狗肉、羊肉时都会用到。

陈皮的作用:

1、出现胸腹胀满等症状时可在医生指导下服用。桔皮辛散通温,气味芬芳,长于理气,能入脾和肺,故能行散肺气积,又可行气宽中,用于肺气滞、胸膈痞满及脾胃气滞、腹胀满等症。多与木香、枳壳等配伍应用。

2、可用于治疗湿阻中焦、腹痛、便溏、泄泻、痰多咳嗽等症状。桔皮有苦温燥湿的功效,同时具有健脾行气的功效,可以同时应用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便泻苔腻等症状,可以配伍苍术、厚朴同用。此外,还常与半夏、茯苓等药物一起服用,是治疗湿痰瘀肺、痰多咳嗽的常用要药。