陈皮配什么煲汤最好（陈皮和什么煮汤比较好）

猪骨陈皮绿豆莲藕汤

食材：猪骨480克、陈皮2克、绿豆110克、莲藕650克、姜5克？、盐和水适量

做法：1、绿豆提前一夜泡，这样容易煲烂，第二天加上陈皮一起泡洗干净

2、猪骨洗净冷水下锅焯去沫，莲藕切块状3. 全部放入煲中，加水煲滚转小火煲一个小时左右即可完成。

双参陈皮益气汤

食材：猪瘦肉80克，红参10克，西洋参、陈皮各12克。

做法：1、猪瘦肉洗净，切粒状；红参、西洋漂洗；陈皮浸泡。

2、一起下炖盅，加入清水450毫升（约1碗半水量），加盖隔水炖3小时便可。

功效：养心安神、理气健脾

陈皮冬瓜老鸭汤

食材：陈皮10克、冬瓜500克、薏米50克、老鸭半只、生姜少许、食盐少许。

做法：1、把老鸭去脏杂、尾部，切块；陈皮、薏米浸泡2小时；冬瓜连皮切厚块；生姜切片；

2、把老鸭、陈皮、薏米、生姜下瓦煲，加清水没过，大火滚沸后改小火滚约1.5个小时，调食盐即食。

功效：健脾开胃，滋阴、清肺、祛湿

陈皮汤是一道传统汤品，味道鲜美。在我国各地拥有广泛的消费者。是中国传统的长寿食品。陈皮汤在很多场合都是一道受欢迎的菜肴，因为它不仅味道鲜美，而且营养丰富，有助于增强人体免疫力，促进健康。本文就来介绍一下陈皮汤的做法，让更多的人享受到它的美味。