陈皮配什么对肝脏好（陈皮配什么对肝脏好处最大）

陈皮可以和红枣、山楂、蜂蜜、菊花等等一起泡茶，都有着很好的功效。

陈皮，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。陈皮，常剥成数瓣，基部相连，有的呈不规则的片状，厚1～4mm。外表面橙红色或红棕色，有细皱纹和凹下的点状油室；内表面浅黄白色，粗糙，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香，味辛、苦。以广东新会产的柑皮，三年以上者，才能称之为陈皮。陈皮陈皮，不可忽略其“陈”的意义。由此可见，小青柑不是陈皮。陈皮和普洱茶一样，具有越陈越香的价值。不同的是，陈皮的越陈越香主要体现在其药用价值上。陈皮跟不同的食物搭配，不但能放大功效，还能做成药膳，缓解不同的症状，可见其“百年陈皮胜黄金”不是空有虚名。

陈皮红枣泡水能理肠、中和脾胃、减肥、护肺。陈皮和菊花泡水能降低血压，消炎解毒；陈皮和山楂泡水能降血脂、散食理气；陈皮蜂蜜泡水能保肝、抑制脂肪肝。陈皮具有理气、暖胃、止吐、燥湿、化痰的作用。常用于治疗腹痛、腹泻、食欲不振、咳嗽、痰等症。陈皮泡水能帮助消化，消除肠道积气，具有良好的保健效果。陈皮泡水喝可以促进胃肠道的蠕动，促进排便，还可以增强免疫力，达到美容养颜的功效的，平常不要食用辣椒，烧烤火锅等辛辣热气的食物，可以多吃新鲜的苹果，葡萄，橘子，樱桃等富含维生素c的水果，平常可以多吃高钙高蛋白的食物，比如牛肉，羊肉，虾等食物。

除此以外，陈皮加熟茶，能健脾养胃、祛湿降燥、降脂、降压、助眠、利尿、护齿、消炎、杀菌、防治动脉硬化等。较适合中老年人群。

陈皮加生姜，能缓解风寒感冒、排汗解热、驱寒护阳的作用。三伏天的早晨，经常喝一杯陈皮生姜茶，不仅能驱除体内的寒气，而且还能提升身体的免疫力。

陈皮也有良配，可以拿来一起泡水喝

陈皮搭配山楂—健胃消食

陈皮和山楂同样都有酸甜的口感，很多人爱喝，二者一起泡水可以形成良性互补，帮助消化食物，轻松解决积食、腹胀等问题，缓解肠胃不适，同时还可以促进体内废物代谢出去，减轻脾胃负担。建议陈皮和山楂一比一泡水，早晚喝上一杯，为肠胃保驾护航。

陈皮搭配胎菊—养肝护肝

胎菊含有多种氨基酸成分，经常饮用可以提高人体抵抗力，增强免疫系统，同时对眼睛有好处，能缓解视觉疲劳，将胎菊和陈皮一起泡水喝可以改善肝功能，促进肝细胞修复，帮助排出体内毒素，让肝脏更健康，有养肝、护肝的作用。