铁皮枫斗的正确吃法（铁皮枫斗的功效与作用吃法）

铁皮枫斗属中药,主要成分为石斛,味道微咸，具有润肺止咳的作用。2、消肿血瘀铁皮枫斗可降低胆固醇,促进血液循环,减轻心慌症状。3、能滋润皮肤。铁皮枫斗中含有大量的粘液,能滋养皮肤,使皮肤更加光亮嫩滑。食法:既可加水煎汤,也可与白米一起煮粥,也可泡酒喝。

铁皮枫斗有滋阴的作用，主要用于热病伤津，口干烦渴，病后虚热等病症。

现代药理学研究表明，铁皮枫斗具有抗氧化，抗衰老，改善肝功能，治疗白内障，增强人体免疫力作用。铁皮枫斗还具有：降血糖，抗血栓，抗肿瘤，抗诱变，抗菌促消化等作用。最主要的作用为：铁皮枫斗可以抗氧化，抗炎，降血糖、调血脂，铁皮枫斗抗氧化作用，能延缓糖尿病性半乳糖性白内障的发展，从而起到一定的治疗作用。铁皮枫斗药效成分能够作用于机体免疫系统起到强身健体的作用。

在临床上，铁皮枫斗的吃法很多，可以炖汤，可以煎煮，可以泡茶，可以泡酒，一般来讲，将铁皮枫斗磨成粉，然后泡水效果比较好，但是这样也不能完全吸收它的营养成分，最好的办法还是文火慢煎，煎煮三小时以上，然后喝汤，之后将剩下的铁皮枫斗慢慢嚼服，这样才能保证它的营养被全面的吸收，铁皮枫斗在临床上属于名贵药材，常用药，效果也比较好，但是这个药性味偏凉，对于脾胃虚寒的患者不适合长期服用，如果要长期服用，也应该在医生的指导下应用才比较安全。