长期吃石斛功效（长期服用石斛有什么危害）

没有，传统医学中,石斛为常用贵重药材,它具有滋阴清热、益胃生津,润肺止咳等功效,常用于热病伤津、口干烦渴、病后虚热等多种病症。

从现代医药学检测及提取技术来看，石斛含有石斛多糖、石斛碱、石斛酚、氨基酸、联苄类化合物等多种成分，具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖等作用,在治疗胃肠道疾病、白内障、关节炎、血栓闭塞性脉管炎及慢性咽炎等疾病有很好的疗效。

相比其传统滋补类药材，石斛性平和，几乎没有任何副作用，但任何事物都有个程度，过犹不及，铁皮石斛属于滋阴类中药，脾胃虚寒湿重者、怀孕期间的孕妇、经期女性、阴盛阳衰者不宜服用，慢性病患者、儿童应在医生的指导下服用，对石斛过敏者更要禁用，过敏体质者慎用。

此外，铁皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹泻。石斛碱的摄入量过大，可能抑制心脏和呼吸、降低血压。在用来治病时更要谨慎，必须遵医嘱服用，不要擅自增加用量，否则可能造成不良反应，有损健康。

石斛不建议长期使用，其副作用尚不明确。

石斛益胃生津（通过补充胃内津液来养胃），滋阴清热（滋养阴精、清除热邪）。

胃阴虚证，热病伤津证，长于滋养胃阴，生津止渴（促进津液生成来缓解口渴），兼能清胃热。肾阴虚证，又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛），骨蒸劳热等证。

石斛不良反应尚不明确，温热病早期阴未伤者、湿温（感受湿热引起的温病）病未化燥者、脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）者均禁服。

如果疾病时间较长，目前症状比较明显，最好及时到正规医院进行治疗，咨询专业医生进行指导，以免造成伤害，贻误病情。