海参的功效与作用（海参的功效与作用禁忌）

海参的功效

　　坚持食用海参会使身体素质非常虚弱的人一下子变得精神焕发。　常年生活在海岛上的人们都知道，长时间呆在海岛上非常容易患上风湿疾病、腰酸背痛等这些疾病，但事实上，海岛上的这些人当中，却很少有人生这类的病，相反，海岛上的长寿的人相比其他地方一般都比较多。海参，作为一种健康性产品，在改进人体精力、缓解身体疲劳和调理内分泌等方面有着良好的成效。假如咱们坚持食用一年海参，咱们就会发现，身体上的疲乏渐渐退去，换来的是一种激情四射的感觉，整个人身体的状况一会儿变得年青许多。

　　海参的作用

　　人们常说，四十岁的女人就如豆腐渣，所以才会有那么多的化妆品在女人国际里爆销，但这些化妆品处理的毕竟仅仅表面上的问题，本质性问题仍是那样。终究怎样才能处理呢，没错，食用海参，这是最为靠谱的一个办法，有人问我，高血压患者能不能吃海参？我一般都会跟他说，假如你看了海参的成效，就不会再问这个问题了，海参当中，含有海参粘多糖的成分，这种物质可以促进全血粘度下降、促进血浆粘度下降。

海参功效有可以达到补充营养和滋阴补肾的效果，禁忌人群有脾胃虚弱和湿气重的人群不可以吃。

1、功效：海参里面的营养成分含量是比较丰富的，在吃了之后能够补充身体所需的营养，也可以达到提高自身免疫能力效果。通常可以达到滋阴补肾的功效，可以帮助改善肾阴虚和肾阳虚的症状，也可以帮助改善肾虚所导致的四肢乏力和精神倦怠的症状。

2、禁忌证：对于脾胃虚弱的人群一般不建议吃太多，在吃太多的情况下就有可能会影响到食物的正常吸收和消化。湿气重的人群在吃了之后，就有可能导致脾胃虚寒的状态。