如何发海参(如何泡发干海参最好方法)
1、浸泡
将海参清洗干净,浸泡在洁净无油的装有纯净水的容器内泡发约24—48小时,期间换水3-4次, 直至参体变软,浸泡时需放在冰箱内冷藏,温度大约0-5度之间。
► 2、清洗
沿腹部的刀口把海参从头部至尾部剪开,剪掉头部的沙嘴(也叫石灰牙)清洗海参体内杂质,挑断海参内壁上附着的筋。海参内壁的筋含有多种营养成分,不要扔弃。
► 3、锅煮
► 4、浸泡
把煮好的海参再次放入洁净无油的容器内,盛满纯净水,然后放入冰箱内冷藏,每天换一次水,2天后即可食用。3-5天内不能用完的海参需单个包装后放入冰箱冷冻以防变质,冷冻会对海参口感的劲道稍有影响,但不会影响海参的营养价值。
经冷冻后的海参,食用前取出放入有水的容器内自然解冻,如用热水快速解冻不能完全恢复海参的形态、大小。
1、纯净水浸泡。
干海
2、去沙嘴。
海参从冰箱取出,海参腹部有一个小开口,用剪刀沿着腹部剪开,海参的一端长有海参牙,摸起来硬硬的白色小颗粒,把海参牙扣掉。海参腔内有几条白色条纹,那是海参筋,他的营养很高,可以食用的,用剪刀把海参筋全部割断成几段,这样海参才能发的更大。
3、继续放入冰箱,用纯净水浸泡一天,期间换一次水。
4、上锅煮(成败关键步骤)。
这个步骤最关键,煮的时候也要用纯净水,要小火凉水下锅,水开后煮30-60分钟左右。每个海参具体情况都不一样,要经常观察,用手掐掐参体很有弹性,没有硬芯。
也可用带煮粥功能的电饭锅汤煲,打到煮粥档,煲一个小时,没煮好的话再继续煲。煮好的海参要随时捞出。煮好的海参捞入冰水中浸泡,可以使肉质更加Q弹。
5、煮过的海参一般需要二次泡发:煮好的海参重复第一个步骤,放入盛满纯净水的容器再浸泡两天,每12小时换次水,海参的体积又神奇变大。
6、海参整个泡发过程中,手和容器都不沾油、盐、碱,否则海参会化成一锅粥。浸泡和煮制的时候最好用纯净水或者凉白开,水一定要充分没过海参。海参根据大小和肉质薄厚,以及品种不同,煮的时间也不同,肉质薄的就少煮一会,肉质厚的多煮一会,总之没有具体时间。
一般建议高压锅煮五到十分钟,普通锅煮两到三小时,需要多观察多积累经验才发出完美的海参。海参泡发后不便于保存,需尽快食用,泡发海参过程繁琐,建议每次多泡发一些,然后单个带水冷冻,吃的时候化开即可,不影响口感。
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