藏红花的功效与吃法（藏红花的功效与吃法男人能喝吗）

藏红花又被称为西红花、番红花，其为鸢尾科植物番红花，花柱的上部及柱头，性甘、平，入心、肝经。男人喝藏红花，主要功效有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神，能够治疗温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱等病症。

男人喝藏红花时，应注意控制水温，使药效充分发挥。同时不宜与荤腥、油腻的食物同食，以免不易消化，影响脾胃运化、藏红花有效成分的吸收，从而影响藏红花药效。胃脘痛者不宜喝藏红花，因为藏红花具有活血化瘀之功效，可能会造成出血、胃痛等不良后果。

藏红花虽然对男人有一定的好处，但是也不宜过多饮用，以免出现不良反应。日常生活中喝藏红花，建议经专业中医医师辨证分型后，在医师指导下使用，以免出现用药过量、药不对症等情况。

藏红花的正确吃法多种多样，吃法不一，主要可以分为下面几种吃法：

1、泡茶。藏红花泡茶方法简便，易操作。取藏红花花丝5-10根，倒入3或4杯水冲泡，最后与花丝一起服用。

2、泡酒。每一斤酒泡3-5克藏红花，然后密封起来一周后就可以直接饮用了，每天30-50ml为宜。平时煮粥或煲汤的时候也可以加入藏红花，这样效果会更好。

3、佐餐。藏红花独特的芳香及“帝王之色”，能让食物色香味俱全。在很多西餐中，以及在伊朗等波斯国家，藏红花是必不可少的佐料。如西班牙海鲜饭、藏红花面包、藏红花粥、藏红花米饭等。

藏红花并不是只有女性可以服用的，有些男人也可以服用，只是部分男人喝藏红花有一些禁忌需要注意：藏红花本身具有点点毒性，如果男性朋友们在服用的时候，没有控制好用量，过量服用，会导致身体里毒性过多刺激到神经系统，服用者可能会出现失眠的症状。另外藏红花平时也不能当降血脂药物使用，它对高血脂只有辅助治疗功效。