藏红花好吗（春天喝藏红花好吗）

藏红花味甘，性平，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒等功效，可以用于治疗血瘀所致的月经不调、痛经经闭、惊悸不安等症，很多中药之所以不宜空腹喝是由于其药性会对产生一定的刺激，而藏红花药性平和，对肠胃并无明显的刺激作用，所以藏红花空腹也是可以喝的。

春天是可以喝藏红花的，主要有养血安神、活血化瘀、凝神静气、美容养颜、增强机体免疫力等好处。

1.养血安神：

藏红花有利于促进机体造血功能，故可有效预防贫血，还可用于因血虚所致的面色萎黄、体质虚弱、心悸、失眠多梦等症状。

2.活血化瘀：

藏红花还具有行血作用，可用于缓解因血瘀所致的痛经、月经不调、经闭、跌打损伤疼痛等症状。

3.凝神静气：

藏红花具有促进血液循环的作用，有利于保证大脑的血供，长时间工作的人饮用藏红花，有利于保持思维敏捷，使人心情愉悦。

4.美容养颜：

藏红花具有促进血液循环作用，还可促进机体新陈代谢，有利于祛除体内毒素，从而使皮肤白嫩有光泽。

5.增强机体免疫力：

经常用藏红花泡水喝，可促进机体血液循环，还可增强血液的供氧能力，而且还可调节内分泌，从而增强机体免疫力和抵抗力，达到强身健体的作用。