每天喝藏红花（每天喝藏红花泡水有什么好处）

藏红花也叫做番红花，主产于欧洲、中亚以及西藏地区。性味辛、微温。入肝、心经。具有活血化瘀，通经，凉血解毒的功效。喝藏红花，可以治疗血滞经闭、痛经、产后淤血、腹痛以及症瘕积聚等。现代医学中常用于冠心病、心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等疾病。喝番红花还可以治疗跌打损伤、痈肿疮疡，斑疹紫暗等。对于跌打损伤，常与乳香、没药、川芎等药物配伍使用。对于疮疡斑疹，常与丹皮、赤芍等清热解毒的药物配伍使用。另外，藏红花有凉血解毒的功效，可以治疗热入营血，斑疹隐隐，它的作用要远远强于红花。

天天喝藏红花泡水有养血安神、活血化瘀、凝神静气、美容养颜、增强机体免疫力等好处。

1.养血安神：

藏红花有利于促进机体造血功能，故可有效预防贫血，还可用于因血虚所致的面色萎黄、体质虚弱、心悸、失眠多梦等症状。

2.活血化瘀：

藏红花还具有行血作用，可用于缓解因血瘀所致的痛经、月经不调、经闭、跌打损伤疼痛等症状。

3.凝神静气：

藏红花具有促进血液循环的作用，有利于保证大脑的血供，长时间工作的人饮用藏红花，有利于保持思维敏捷，使人心情愉悦。

4.美容养颜：

藏红花具有促进血液循环作用，还可促进机体新陈代谢，有利于祛除体内毒素，从而使皮肤白嫩有光泽。

5.增强机体免疫力：

经常用藏红花泡水喝，可促进机体血液循环，还可增强血液的供氧能力，而且还可调节内分泌，从而增强机体免疫力和抵抗力，达到强身健体的作用。

虽然藏红花具有上述好处，但也不是适合所有人喝，尤其是孕妇、过敏人群，建议在医生的指导下食用。