藏红花红枣（藏红花红枣泡水喝的功效）

藏红花和红枣可以联合起来泡水喝，藏红花具有活血化瘀的作用，而且不仅活血化瘀，还有养血生血的作用，因此藏红花和红枣联合泡水具有活血化瘀，同时养血生血的疗效。

藏红花现代研究显示，还能够提高心肌对缺氧的耐受能力，提高人体的新陈代谢，并且有一定排毒养颜的作用。

藏红花因为能够去除人体过氧化物的蓄积，所以有一定防止衰老的效果，而红枣具有健脾和胃的作用，红枣又能健脾生血，自古中医就认为红枣可以悦颜色，因此藏红花和红枣联合使用就能达到活血养血的作用。但是需要注意的是，因

为藏红花有活血的作用，所以孕妇是忌服的。

1、可以饮用

藏红花能和红枣一起泡水喝，因为两者性味上不相冲，而且营养成分上也没有相克的地方，两者一起泡水喝不会在人体中产生化学反应，更不会产生有毒物质，所以两者是可以一同饮用的。

2、藏红花食用禁忌

藏红花不能和茶叶一起泡水饮用，茶叶中的茶碱物质会影响人体对藏红花营养物质的吸收，藏红花也不能和鹿茸一起食用，鹿茸性热，两者一同食用会导致人体出现上火的症状。

3、红枣食用禁忌

红枣不能和牛奶一起食用，牛奶中的蛋白质会和红枣中的维生素发生凝结反应，不利于人体对营养物质的吸收，另外红枣不能和黄瓜一起食用，黄瓜中的维生素分解酶会破坏红枣中的维生素