藏红花的用量（藏红花的用量与用法）

藏红花的吃法一般有煮粥煲汤、泡茶、泡酒食用等，具体用量需要根据身体的具体情况和使用方法决定，具体如下

1、煮粥煲汤：煮粥煲汤时，可以每次加入3-5根藏红花，具有活血养血，醒脑提神的作用。

2、泡茶：建议每次取4-8根泡水喝，每次取量可冲泡4-6次。对于日常保健，提高身体抵抗力有很大的益处，同时也有美容的效果。

3、泡酒：一般每500克白酒，取藏红花3-4克，可充分浸泡十天左右进行饮用，每日服20毫升。具有活血化瘀、凉血、解毒、安神的功效。

女性在经期、孕期，以及有出血性疾病的患者要慎用，另外，还要避免与具有活血化瘀功效的药物共同服用，以免引起大出血的情况发生。例如：丹参、川芎和华法林等等。

藏红花每天泡水用量是2克左右。藏红花可以适量喝，但是有些人不适用。藏红花有活血化瘀、养颜美容等功效，但是如果孕妇、以及肠胃不好、气血虚弱等人群建议少喝，过量服用可能会导致腹部不适、月经失调等症状，建议遵医嘱的前提下服用。

藏红花又叫做西红花、番红花，主要在北京、山东、四川、浙江一带有栽培。它具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神的功效。本草纲目中认为，藏红花具有“心忧郁积，气闷不散，活血，久服令人欣喜，又治惊悸”。具体用量大约1-3克，煎服或者是沸水泡服，可以用于治疗产后瘀阻，还有发斑 、发狂，甚至忧郁等等，都可以得到治疗。花很轻，所以用量比较少。