女人阳气不足的九大表现（女人气血不足）

阳气是人体的生殖、生长发育、衰老和死亡的重要因素，是人体功能代谢和生理功能的原动力，具有温养全身组织和维护脏腑功能的作用。

《黄帝内经·素问》里说：阳者卫外而为固也，就是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气。

阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退导致身体御寒能力出现下降，如果阳气越充足，人体就会越强壮，阳气不足，人就容易生病，完全耗尽阳气人可能就会死亡。

养生其实就是养阳气，但现实生活中有些人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流，每天都在不断的耗伤自己的阳气，更可怕是直至伤及根本，疾病丛生时仍浑然不知。

女人阳气不足的九大表现

可见畏寒怕冷、面色晄白、自汗、四肢不温、大便便溏、舌淡而胖或有齿痕，口淡不渴、脉象沉迟，舌淡胖、苔白滑，小便清长或尿少浮肿，性欲减退、宫冷不孕、白带清稀、月经不调、小腹胀痛，月经期延后、量少、色暗有块、痛经等。兼有神疲乏力、气短等气虚证候。