藏红花放几根（藏红花放几根泡）

藏红花是名贵的中药材，它还有具有活血化瘀，保肝降脂降糖，保护心脏、抗衰老、抗氧化等等功效。 那藏红花最大的作用，它是可以活血化瘀，治疗女性的月经不调、闭经、痛经等等。 所以他也不能够一次泡很多，既是浪费，而且也容易出问题。 所以一次，我们一般泡三到五根，那每次每天泡一次，泡上以后可以反复冲泡，然后这个一天就吃三次，然后泡完了以后，可以晚上不喝的时候，连这个最后这几根这三到五个根的话可以一起嚼服。 所以藏红花要是泡的多了，那获取力量会太强，假如这样活血的容易引起出血或者皮下瘀青，这是需要注意的。

藏红花一次泡服5-10根最好。藏红花可用来凉血活血，养血止痛，但是建议用量要少，平时用量一次不超过10根，一天一次即可。用量也可以根据体质自行选择，但是需要在医生的指导下用。如果体质较好或者是有冠心病、心绞痛、心悸不安、皮肤紫暗发斑、跌打损伤的患者可以适当加量，如果是体质较虚、羸瘦的患者也可减量口服。对于经常有皮下出血等出血倾向的患者不要服用。

藏红花一次泡几根

　　藏红花生理活性较强，平时泡水服用的话，建议取5-8根藏红花即可。藏红花的药用量一般为1-3克，一般藏红花服用超过10克就可能会引起头痛、腹泻、胃肠绞痛、呕吐、意识不清等中毒反应，若需要治疗某些疾病服用藏红花，建议向医生咨询，在医生的指导下根据自身情况用药，不宜自身盲目服用。

　　美容养颜——纯天然的美颜佳品

　　美容养颜可谓是每位女性关注的重点，通过现代医学研究发现，藏红花可以起到很好的养血、活血效果。若坚持服用，可以有效地促进改善精神状态，还可以缓解皮肤生斑等肌肤问题，使女性身体各方面调整至最佳，以达到美容养颜的目的。

　　月经不调——调血理血的保健神器

　　月经不调的问题也是女性所关注的重点，很多女性受到月经不调的困扰，使得工作或学习都不能正常进行。藏红花具有的凉血、养血、全面理血功效，可以通过饮用藏红花茶来逐步调理，改善月经不调等症状。但是建议女性在月经期间最好不要服用。