藏红花性（藏红花性寒还是性温）

藏红花既不是凉性也不是热性，为平性的。

藏红花又名西红花、番红花，具有活血祛瘀、凉血解毒（指治疗血热毒蕴的方法）、散郁开结的功效，主治闭经、痛经、月经不调、产后恶露瘀阻、腹中包块疼痛、忧郁痞闷、惊悸发狂、跌扑损伤、温病发斑等。

现代研究标明，藏红花含有西红花苷、西红花苦苷、西红花酸等，具有抗心肌缺血、抗血小板聚集、减少血栓形成、调节血脂、抗氧化、抗炎等作用。不良反应尚不明确。

本品为活血化瘀（促进血液运行，消除体内瘀血）药，孕妇忌用。如需用药，应在医生的指导下规范使用，请勿自行用药。

藏红花既不是热性也不是寒性，藏红花属于温性的药物，因此，不论是寒性体质还是热性体质的人都能食用，都能事项调经养血的作用，这也是为什么女性普遍都能通过食用藏红花来调养。

由于藏红花药食两用的药物，其配伍方子更是多种多样，食用的方法也很多，很多人喜欢用藏红花泡酒，藏红花煮羊肉等，酒、羊肉、狗肉等这些食物属于大热性的食物，藏红花性温，对这些食物的热性没有调节作用，食用方法引起上火。

藏红花茶

藏红花泡水喝是臧红花最好的食用方法之一，不仅仅方便简单，而且也能发挥出其功效，并且对身体不会造成危害。 食材：藏红花3~5根，开水适量。

做法：杯子中放如藏红花几根，开水冲泡，泡制藏红花茶呈现出金黄色即可饮用，可反复泡制至藏红花颜色脱落，呈现白色。

注意事项

1.藏红花性温，但是其具有活血作用，引起经期的女性和孕期的女性不适合食用藏红花，以免引起流产或者经血量过大的现象。

2.藏红花有小毒，不能大量的食用，一次性食用过多会出现急性中毒现象。