藏红花能长期喝吗（女人藏红花能长期喝吗）

藏红花不能天天都喝，特别是女性，女性每个月都会有月经期，如果在月经期间口服藏红花会使月经周期延长，月经出血量过多，对于女性造成贫血而损害健康。藏红花是非常名贵的药，具有补益、气血、活血、化瘀以及美容养颜的功效。所以作为一种补药，藏红花也不适合每天都喝，会造成体内有出血的倾向，甚至出现痰湿凝聚。藏红花治疗的疾病比较多，经常可以用来治疗抑郁症、关节炎以及人体虚弱、不孕不育等，对于情志也有影响，比如压力较大、焦虑，有一定的治疗作用，目前应用最广的是治疗冠心病。

藏红花不能天天喝，特别是女性。女性每个月都会有月经产生，如果月经期间的口服藏红花，会使月经周期延长，月经出血量过多，对女性会造成贫血而有损健康。

藏红花是非常名贵的药，具有补益气血、活血化瘀以及美容养颜的功效。所以作为一种补药，藏红花也不适合每天都喝，会造成体内出现出血的倾向，甚至出现痰湿聚集。藏红花治疗的疾病比较多，经常可以用来治疗抑郁症、关节炎以及人体虚弱、不孕不育。特别对于情志也有影响，比如对于压力比较大、焦虑有一定的治疗作用，目前应用最广的就是用于治疗冠心病。

藏红花泡水长期饮用的方法

除禁忌症外,藏红花长时间泡水喝的方法是坚持每天泡水喝或隔天泡水喝。每一次水泡喝时用藏红花5-10根,开水或温水冲泡,待水温适宜后,可多次续水反复冲泡,续水三次左右,再续水,再加水三次,连藏红花都要放。藏红花名贵,藏红花泡过后不能浪费,建议食用。

用藏红花泡一段时间来泡藏红花即可,若觉得味道太淡,可加蜂蜜调味。如用红枣、枸杞等来泡藏红花,也可以用来泡藏红花。但不宜与其它茶叶同泡,与茶叶同泡会影响藏红花的效果。

长时间泡藏红花喝水的效果

用藏红花泡水喝能起到很好的保健作用,具有美容养颜、滋补养生、活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效。长时间泡水饮用藏红花还能抗焦虑和抑郁,防止帕金森和阿尔茨海默、抗动脉粥样硬化、预防心脑血管疾病、调血脂降血糖、缓解经前期综合症、调节肝肾功能、抗疲劳促进睡眠等。

藏红花泡水长期饮用对女性有美容、养颜、祛斑等功效,可以活血化瘀、补血、养血、理血、痛经、产后瘀血腹痛等。

长时间泡水饮用藏红花的禁忌

用藏红花泡水喝可以起到很好的作用,但是用藏红花泡水喝也是不能少的。藏红花泡水喝的禁忌主要是孕妇禁用、女性经期禁用、胃肠、内脏或外伤出现出血症症状者禁用,年龄过小的儿童禁用。

此外,大量和过量食用藏红花,严禁滥用、滥用、滥用藏红花。假如身体已经患上了很严重的疾病,就不能盲目使用藏红花,应该先咨询医生。