藏红花泡水的方式（藏红花泡水正确方法）

藏红花是非常名贵的药物，都是一根一根的，一头比较的尖，另一头就是有一点伞状，都是这样。藏红花一般都比较干净，一般拿一小撮，比如5-6根的样子，轻轻的清洗一下，少量的水清洗干净，但是一般药都非常的洁净，杂质很少。

放在水杯子里头，然后用开水冲泡，冲泡之后只要倒进去热一点水，过一会就能看到，藏红花溶出来的水，是金色，金黄色非常的漂亮。去闻，里边有一种非常好闻的味道，闻了这个味道，能心旷神怡，有抗抑郁的作用，不断的蓄水，藏红花里边的金红色的色素，就能够逐渐的溶出来。整个把水喝掉，就是藏红花的泡服方法

藏红花味甘、辛，性平，入心肝两经，其主要功效为活血化瘀、通经止痛、凉血解毒、解郁安神，藏红花具有显著的保健功效，最常见的服用方式是泡水喝，可选择3-8根藏红花置于杯中，用沸水泡开，静置数分钟后即可以饮用。

长期服用藏红花水可以调节内分泌，其有效成分能够促进血液循环，同时提高人体免疫力和抵抗力，适量的藏红花还能保护心脏、降血压、预防心脑血管疾病的发生。藏红花入血行散，对月经不调、痛经、闭经等有较好的调理作用，需要注意的是妊娠期女性忌服，服用藏红花过量或者没有气血瘀滞的人不适宜长期服用。

藏红花一般来说非常的干净，因为藏红花是整个花中心的柱头，就是花蕊，因此藏红花比较清洁。如果用藏红花泡水，可以先用5-6粒。它是一支一支的，很小，要把藏红花稍微的用水涮一下，立刻把水倒出去，然后用热水也可以，凉水也可以，把藏红花浸泡，泡一会之后藏红花里边的色素就溶出来了，藏红花泡出来的水是金黄色的水，非常漂亮，而且打开藏红花泡的水杯，会闻到一种特殊的香气，有疏肝解郁、开郁散结、活血通络的作用，然后喝点藏红花的水就可以了，还可以再往里头续水继续泡，基本上泡不出太多的颜色了，就算药物的成分基本上用尽了。