姨妈来了能喝花胶母鸡汤吗（来月经能不能喝花胶炖鸡汤）

月经期间是可以吃花胶汤的。

对月经周期是没有影响的，不用担心。花胶具有丰富的营养价值。能补肾、养颜、增强抵抗力，可以有效的缓解痛经，能促进经血的排出。建议月经期间一定要注意多喝温开水，要适量的喝生姜红糖水，有暖宫的作用，也有利于经血的排出，另外还要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。能提高人体的免疫能力、增强抵抗力。还要注意避免喝浓茶、咖啡、啤酒等刺激性的饮品。要注意多休息，还要注意个人的卫生。

花胶的主要成分是胶原蛋白，如果女性经常吃花胶，可以增加皮肤的弹性，使皮肤更细腻、更有光泽，有养颜美容的功效，所以在月经期的时候可以吃花胶，可以提高机体的抵抗力。因为在月经期，虽然是女性正常的生理时期，常常会使女性容易出现疲劳感，所以在月经期，多吃一些花胶对身体是有好处的。但是也并不是所有的人都可以吃花胶进行进补，比如有高血脂或者高血压，或者是出现感冒、发烧的情况下，不建议吃花胶进行进补。建议在月经期可以喝红糖水，可以改善月经期的疲劳，有补血的功效，还能使月经血流出得更顺畅。

来月经期间是可以吃花胶的，吃花胶并不会影响月经，花胶营养丰富，主要含有高级胶原蛋白，多种维生素，比如维生素E，富含钙，铁，锌等矿物质。吃花胶可以为机体提供营养，增强体质，提高抗病能力，而且吃花胶能够延缓衰老，具有抗癌的功效，还能够美容养颜，女性吃花椒对身体也是有益处的。

在来月经的时候，饮食方面主要不能吃辛辣刺激性寒凉的食物，其他的食物都可以正常，要注意保暖，不要受凉。