陈皮一起（陈皮一起泡水喝的功效）

可与金银花、玫瑰、山楂等一起搭配。 喝陈皮泡水有促进消化,增加食欲的作用。 由于陈皮中含有一种柠檬苦素,这种柠檬苦素能促进肠道蠕动,促进消化。 此外,陈皮中含有挥发油、橙皮苷、维他命 B、 C等,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,能促进消化液的分泌、排气、增加食欲。 当陈皮与金银花搭配时,它的作用是清热解毒。 还可以与玫瑰花一起饮用,能起到美容的效果。 还可以用红枣来做山楂陈皮茶,陈皮山楂有开胃、助消化、增食欲、祛痰止咳的功效。

陈皮,还有贵皮、红皮的别称,潮汕地区一般多称柑皮。陈皮具有很好的食用价值和药用价值,在日常生活中,人们在煮菜、煲汤时常常会加入适量的陈皮,这样不仅可以提高食物的味道,而且还能起到调节身体的作用。那么,老陈皮泡水喝的功效和作用有哪些呢?下面将为大家解答这个问题。

老陈皮泡水喝的功效与作用

1、减轻胃痛

日常生活中许多人都有胃痛的习惯,其实与不良饮食以及生活作息有很大的习惯。如果有胃痛习惯的人,可以用陈皮泡水和适量的红糖水,有很好的暖胃效果,坚持一段时间,你会发现自己的胃痛好转了很多。因此日常生活中有胃痛习惯的人可以尝试一下。

2、清肠排毒

陈皮中含有一些挥发油物质,在一定程度上可以起到温和的刺激肠胃,促进人体消化液的分泌,帮助人们起到清肠,促进排毒。因此坚持喝一个月的陈皮水,也能帮助人们排出体内毒素,有养颜的作用,让脸色变好,食欲增加。

3、刺激食欲

夏季到了,天气比平时热得多,很多人的胃口不大,没有什么胃口吃东西。用陈皮泡水喝,还可以帮助我们提高食欲,在一定程度上起到健脾开