陈皮煮水（陈皮煮水的功效与作用是什么）

1、陈皮具有一种清新的香味，有健脾、开胃的功效，可以有效地促进胃肠道的蠕动，用来治疗消化不良或者是食欲不振等疾病。

2、具有健脾、理气的功效，可以用来治疗脾胃虚弱。

3、有清热解暑的作用，可以用来治疗热性疾病或者是预防中暑

4、具有生津止渴的功效，用来治疗咽喉肿痛

一、由于陈皮含有精油，它对胃肠有一定的温和刺激作用，能促进消化液的分泌，帮助消化，增强食欲，所以有食欲减退、胃胀等症状时可用陈皮泡水服缓解。

二、在理气健脾、降逆止呕方面，陈皮富含维生素 c和香精油，适当地用陈皮泡水喝，对胃胀气、消化不良、恶心呕吐等都有一定的缓解作用。

三、含柠檬烯的陈皮，这种物质可祛痰、扩张支气管，有咳嗽痰多症状时，用陈皮泡水喝，可稀释痰液，让痰液排出更好。但陈皮的性热，若因上火引起咳嗽痰多，阴虚火旺引起干咳等症状，均不宜用陈皮泡水喝，否则会使病情加重。

四、陈皮含有橙皮苷，这种物质可减少毛细血管的通透性，使冠状动脉流量增加，所以常用陈皮泡水喝，不仅可降低血压，而且可减缓心率，对高血压患者很有好处。五、由于陈皮能疏肝理气，消肿散结，所以有乳腺增生，乳房胀痛，

或因乳腺不能通畅，产后奶汁淤积，均可用陈皮泡水喝去。