生姜陈皮（生姜陈皮茯苓泡水喝的功效与作用）

陈皮茯苓通常具有健脾利湿、化痰等功效。一般在临床上，通过该茶可以治疗人体出现的疾病和症状，主要是针对于体内有大量的湿邪所导致的相关症状效果较好。如患者出现的打嗝、反酸，还有湿阻中焦所出现的食物不消化、排尿困难，还有患者出现的泌尿系感染，甚至心慌、胸闷等都可以通过该茶进行调治。建议患者在医生的指导下正确用药，切勿滥用药物。

陈皮，有理气健脾，燥湿化痰的作用，生姜有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的作用，二者合用，有温中散寒，行气导滞，健脾利湿的作用。可以用于脾胃虚寒，脾胃气滞所致的胃脘隐痛，喜温喜按，脘腹胀满，恶心呕吐。生姜能解表散寒，陈皮可以理气安中，所以可以用于内伤积滞，外感风寒的感冒，症见鼻塞流清涕，腹胀不思饮食，咳嗽痰多色白等。

1、理气

陈皮含有挥发油成份，对胃肠道平滑肌有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，同时排除肠管内积气，增加食欲，体现了陈皮芳香健胃和苦能泄降的作用

2、健脾胃

陈皮能健肠胃，增进消化吸收。食用陈皮后，肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间长，陈皮含有的甲基橙皮武治有明显抑制溃疡发生的效果，而且还有抗胃酸分泌作用。其对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。

3、陈皮爆湿降火

广东地处岭南，气候潮湿。长期生活在潮湿环境中的人，容易感受环境中“湿邪"而造成脾胃运化功能的损伤，也就是所谓的湿气重，湿气一重就容易上火，这时做菜、煲汤加入陈皮甚至直接用陈皮煮水喝就能起到很好的祛湿降火作用，正如四川人喜欢吃辣一样广东人是不吃辣的，而是陈皮。

4、杀菌

体外实验表明，姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用

5、解毒杀菌

日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧自由基，促使机体发生癌症和衰老。

6、抗衰老

生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。

7、利尿

供药性平和，利水渗湿而不伤正气，可以有效缓解小便不利、水肿、体内湿寒等症状

8、安养心神

在苓可以有效安养心神，临床上中医常常使用获苓来帮助病人调理心神不安、心悸失眠、抑郁、多梦等症状