陈皮柠檬（陈皮柠檬玫瑰花泡水喝的功效）

定期饮用柠檬陈皮水，可以提高人体免疫力，但是有上火症状者，不宜饮用。并且可用于治疗腹胀、咳嗽痰多等病症，还可以治疗食少下泻等问题。

陈皮玫瑰柠檬泡水的功效

柠檬是很多减肥人士的首选，喝柠檬水可以起到排毒养颜、清热化痰、润滑肠道、增强免疫力的效果。柠檬中含有的维生素a，也对视力有保护的作用。但是因为柠檬比较酸，所以胃酸的人不一过多饮用。如果饮用后没有不适的感觉，可以长期坚持食用的。所以，陈皮柠檬中含有丰富的维生素c，对坏血病有很好的预防作用。这也是西方人为什么喜欢柠檬水的原因。

虽然，陈皮柠檬水的功效很多。并且适合消化不良、肾结石、高血压人群。但是不建议和牛奶、山楂还有橘子一起吃。一起吃容易导致肠胃消化不良、导致胃溃疡的问题发生。并且柠檬喝太多会导致：腐蚀牙齿的同时会导致胃酸过多。每天喝柠檬水的量不宜太多，不可超过1000毫升，胃酸过多者和胃溃疡者不宜喝柠檬水。

陈皮除了可以和柠檬一起跑泡水喝以外，还可以搭配着：茯苓、山楂等中药一起服用。但是具体的最好根据自己体质来喝。

陈皮泡水喝的功效和作用

1、咳嗽痰多

方法: 陈皮9克，核桃1个，生姜3片。水煎后服用.

2、胃痛

方法: 橘络3克，生姜6克，红糖少许。水煎后加入少量的红糖服用。

3、慢性胃炎

方法: 千橘皮30克，白糖少许。将橘皮研成细末，加入白糖，空腹用温开水冲服

4、呕吐

方法: 橘皮9克，大米50克，姜汁少许。水煎后加少许姜汁冲服。

5、支气管炎

方法: 橘饼30克，大蒜15克。泡水代茶饮用。

6、食欲不振、消化不良

方法: 干橘皮3克，大红枣10个。方法: 用开水浸泡10分钟，饭前代茶频饮，可治疗食欲不振，可治疗消化不良。

7、感冒咳嗽

方法: 鲜橘皮30克，水600毫升，白糖少许。方法: 水煮成400毫升，加适量白糖趁热喝200毫升半小时后加热再喝200毫升

8、声音嘶哑

方法: 橘子皮20克，梨2个。将梨洗净后榨汁。橘子皮水煎。将梨汁与橘皮汤混合后同饮。