荷叶陈皮（荷叶陈皮菊花可以一起泡水喝吗）

荷叶含有莲碱、原荷叶碱、荷叶碱等多种生物碱，及维生素C，另外还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。陈皮含有黄酮类化合物、挥发油、柠檬苦素、生物碱类、微量元素、维生素B、

维生素C、类胡萝卜素、蛋白质等。两者之间没有配伍禁忌，可以一起泡水。

陈皮和荷叶泡水的主要功效是能帮助去湿减肥，特别是对痰湿型肥胖等有很好的疗效，但喝陈皮荷叶茶也有一些禁忌，如果本身对荷叶就有过敏性反应，那么最好就不要喝陈皮荷叶茶了，除此之外，女性在孕期以及月经期最好不要喝，

以免对子宫产生影响。

1、清肝败火功效：具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火作用，还具有清热养神、止血固精、排水利尿作用。

2、健脾养胃功效：陈皮荷叶茶中有挥发油成分，可促进消化液分泌以及促进胃肠蠕动，可用于治疗消化不良以及食欲不振等症状。

3、消肿祛湿功效：陈皮荷叶茶中的挥发油成分，可排除肠道内的积气，从而达到消肿祛湿的作用，可用于治疗痰湿型肥胖。

陈皮荷叶茶的功效

1、清热去火

陈皮荷叶茶的主要原料是陈皮和荷叶，它们都是性质微寒的中药材，搭配在一起制成陈皮荷叶，具有清心火平肝火和泄脾火的重要作用，对人类平时出现的肝火上亢、目赤肿痛以及口舌生疮等多种上火症状都有良好预防和缓解作用。

2、消肿去湿

陈皮荷叶茶对人类的痰湿型体质有明显调理作用，它含有的挥发油和成皮干等药用成分被人体吸收后，能对肠胃产生温和刺激，而且能加快肠道中积气排出，并能让人体内的湿气尽快代谢出体外，人们因痰湿体质出现身体肥胖时，多喝陈皮荷叶茶就能让体重明显减轻。

3、防暑降温

陈皮荷叶茶性质寒凉，能清热解毒也能防暑降温，它最适合人们在夏天炎热天气中冲泡饮用，能为人体补充水分，也能预防中暑症状发生。利水消肿也是陈皮荷叶茶的重要功效，它不单能加快人体内多余水分代谢，还能提高人类肾功能，防止水滞留，对人类的身体水肿和肾功能减退都有明显预防作用。