喝陈皮茶（喝陈皮茶能减肥吗）

泡陈皮水喝起不到什么减肥的作用，减肥是非常复杂的系统问题，一定要从病人的角度，要分析每一个病人肥胖的原因去治疗，比如调整饮食结构，促进代谢或者积极治疗原发病，从这些角度去减肥才是有针对性的。减肥一定要管住嘴，迈开腿，如果想偷懒，想靠喝点什么东西减肥，不太可能，陈皮就是理气健脾的药，有燥湿化痰的功效，临床用于胸闷、肚子胀、吃不下东西、呕吐、泄泻的病症，也用于咳嗽、痰多，有化痰的功效，对减肥没有太多的帮助，在复方制剂里边一定会有陈皮，但是单用陈皮泡水不能减肥。

在临床上，陈皮对于减肥并没有治疗的功效与作用，仅能起到一定的辅助作用。在应用中药材前，一定要详细咨询专业医生，以免出现不良影响。

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，服用后可以起到燥湿化痰、理气健脾的功效，临床常用于辅助治疗脾胃气滞、呕吐、湿痰、呃逆等病症。中医认为身体肥胖可能是因为脾虚导致运化水

湿的功能减弱，而使湿气堆积于体内，从而无法运化食物。而陈皮具有燥湿、理气健脾的功效，肥胖人群在医生指导下适量服用陈皮，对于减肥可能有一定的辅助作用，但陈皮对于减肥并没有治疗作用。并且如果只是单纯服用陈皮，并不能起到减肥的效果。

如果肥胖人群想减肥，建议适当增加运动、调整饮食，日常生活中可以多吃清淡、富含营养，同时又不会造成脂肪堆积的食物，如大米、燕麦、红薯、红豆等，对于减肥有一定的帮助。