陈皮泡水功效（洛神花跟陈皮泡水功效）

陈皮洛神花泡水喝的功效包括促进消化、清热降火、增强食欲、生津止渴、祛湿化痰等。陈皮洛神花富含维生素C，能抗氧化，有效清除自由基，使皮肤变得更光滑、更有弹性。并且还含有粗纤维，可以加快胃肠蠕动，改善身体的消化功能，增强食欲，解决消化不良问题。陈皮洛神花水还可以达到杀菌消炎的效果，如果有慢性支气管炎、胃炎可以适当食用一些，这样可以达到很好地改善。

洛神花陈皮泡水通常情况下具有清热解毒和促进消化的功效。利用洛神花陈皮泡水可以缓解患者咽喉部疼痛和咳嗽咳痰的症状等，同时具有健胃消食的效果，可以促进肠胃蠕动达到改善消化不良的症状，同时具有利尿消肿的功效等。在日常生活中应当适当的锻炼，有助于增加自身的体质和免疫力等。

泡水喝可起到祛痰、止咳的作用，可预防感冒，内含丰富维他命c，可起到抗氧化的作用，让自由基得到有效清除，皮肤可变得更加光滑有弹性，同时内含粗纤维，可使肠胃蠕动的速度加快，使身体消化功能更好，食欲增强，还可解决消化不良的问题，陈皮洛神花水还可起到杀菌消炎的作用，若患有慢性支气管炎，可适当服用，可达到很好的改善作用。

陈皮洛神花茶中含有鞣酸等成分，会与铁结合，形成沉淀，不可以被人体吸收，而缺铁的人需要补冲铁，理所当然缺铁性贫血的人不适合喝茉莉花茶。

陈皮既能理脾肺之气，行散肺气壅遏，又能行气宽中，除胀满，用于肺气壅滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效，饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，那么就会帮助人体消化，排毒和添加排尿量的作用。

注意事项：

洛神花在泡水喝的时候，仅只和茶叶搭配在一起冲泡，因为茶叶中还有一定数量的硫酸，它与洛神花搭配的一起泡水喝会影响洛神花保健功效的发挥，除此以外，洛神花还具有很好的活血功效，生活中的女人不能在来月经时用洛神花泡水喝。

洛神花还仅只和牛奶胡萝卜等食材搭配在一起食用，不然会影响人体消化功能，也会影响身体对洛神花有效营养的吸收。洛神花在泡水喝的时候，还禁止用沸水冲泡，因为洛神花口感比较鲜嫩，如果用沸水冲泡，会让含有的多种营养流失，会影响保健功效。