孕妇 陈皮（孕妇可以喝陈皮水吗）

孕妇可以喝陈皮水，陈皮水有健胃、暖胃的作用，所以通常在怀孕早期，孕妇如果出现脾胃不和，或者胃肠功能紊乱时可以适当喝陈皮水。陈皮水还有清润喉咙、止痰的作用，因此如果怀孕期间有咳嗽、咽喉疼或者感觉咽喉干燥，可以喝陈皮水缓解症状。但是有的人不适合喝陈皮水，如在怀孕期间胃酸比较多的孕妇，经常会出现嗳气、反酸，这种情况不适合喝陈皮水。

通常怀孕期间的饮食搭配要做到均衡、多种多样，既要保证优质蛋白的摄入量，也要多进食应季的蔬菜、水果。平时要按时作息，提高机体抵抗力，既不要挑食也不要偏食，而且要少吃生冷、油腻、难以消化的食品，因为这些食品容易造成孕妇上火。

孕妇可以喝陈皮水，孕妇本身气血功能会出现减弱，在怀孕以后随着胎儿体重的增加会影响气机的通畅度。因为胎儿处在中焦位置，从气机的通畅程度来讲，人体分在上焦、中焦、下焦，孩子正好是在中焦的位置会影响气机通畅度，孩子越大，孕妇的临床症状会越明显，如气短、气逆等表现，饮食也会出现影响，不想吃饭或者不思饮食。这时可以喝陈皮水起到调理气机的作用，能够让脾胃的功能得到一定恢复，使气血生成更好，能够营养胎儿。

陈皮目前应用比较多，有些患者会跟茶水放在一起。陈皮属于中药，有健脾醒脾的作用，特别是对于脾气不足、脾胃功能弱，即不思饮食或者吃东西后不消化、肚子胀等，出现这些症状时都可以喝陈皮水。