三七粉什么年龄段开始吃？

三七含有略带苦味的皂苷以及各种丰富的矿物质，能从根本上清洁血液，疏通血管，使血液循环流畅，让身体机能恢复正常。

三七在消化道内同脂类结合形成不易吸收的物质，防止脂质在血管内沉积从而保护内膜，减少损伤，防止动脉硬化，降低血脂水平，特别是三酸甘油酯含量明显降低。

三七粉什么年龄段开始吃？

中医历来防重于治，想要预防长斑，预防三高，预防脂肪肝，预防血管硬化，预防心脑血管疾病，就要从30岁以后开始。老年病要从中年开始预防，40岁最关键。

【特别提示】：10岁以下的儿童不适宜用三七。三七虽然能够增强免疫力，但10岁以下儿童自身免疫力没有发展完善，服用三七可能会影响自身免疫力发展。

老年病要从中年开始预防，心脑血管疾病的基础是动脉粥样硬化，研究证明，动脉粥样硬化一般是从40岁开始启动，40岁~50岁是进展最快的阶段，60岁以后进展缓慢。要预防，40岁最关键，但偏偏40岁左右的中年人是工作最拼命、家庭压力也最大的时候，他们往往最缺乏对自己的关注。

但等我们到中年以后等生病了再谈治疗，自然是没有预防好了。中医历来防重于治，黄帝内经中也提出“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，即医术最高明的医生并不是擅长治病的人，而是能够预防疾病的人。

特别提示：10岁以下的儿童不适宜用三七。三七虽然能够增强免疫力，但10岁以下儿童自身免疫力没有发展完善，服用三七可能会影响自身免疫力发展。