三七粉祛斑的吃法，三七粉祛斑面膜

三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特别是三七粉有效成份中的PDS和PNS对人体皮肤有很好的抗衰老功能，除此之外还可以消除老年斑和皮肤上细小的皱纹。三七粉中的PDS和PNS因子可以渗透到皮肤底层，加速皮肤中微血液循环，促进色素和毒素的清除，增强皮肤的呼吸，从而让皮肤看起来自然光滑美白，有弹性。因此三七粉也成了很多女性朋友们选择养颜、美容佳品之一。.

顺便说一下，三七粉除了能够能够活血化瘀，抗衰老、养颜之外，治疗外伤失血过多，内出血等，三七粉不同的吃法达到的效果也会不同。吃法主要分为熟吃和生吃，三七粉祛斑的吃法则是生吃，要达到真正祛斑美容的功效还要配合外用三七粉面膜

三七粉祛斑的吃法

在每天夜晚睡觉之前舀一小勺三七粉，约为2-3克左右，倒入一杯温牛奶中，搅拌均匀后喝下。或者将同样量的三七粉倒入温开水中，然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀后喝，也有同样的祛斑效果。

三七粉祛斑面膜

材料：三七粉、珍珠粉、灵芝粉、陈皮粉、鸡蛋

将四种粉末都装在一起混合均匀;

把鸡蛋打开，去除蛋清;

将蛋清和混合粉末一起调制均匀，变成糊状;

将面膜糊涂到脸上，二十分钟后温水洗净。