炒陈皮（炒陈皮怎么炒）

陈皮是用成熟后的皮子剥掉外壳，经过高温或者低温的处理后制造成的。陈皮的颜色呈现黄黑色，一般是以陈皮的年份来定陈皮的珍贵程度，时间越长的陈皮珍贵程度也会越高。陈皮还有较高的药用价值，在感冒的时候，陈皮就具有驱

寒散热的功效。那么炒陈皮怎么做？炒陈皮一般只用陈皮先洗干净以后，再切成丝状或者是块状，放入锅中，用锅铲不断地翻炒陈皮，使陈皮变得干燥胖，然后就可以了。

可以，陈皮的吃法真的很多，降低血压：炒陈皮中含有挥发油和维生素P，可软化血管，促进血管扩张，增加毛细血管的通透性，加速血液循环，保持血压稳定。

陈皮可以炒着吃吗

止咳化痰：炒陈皮入肺经，可提高肺部呼吸功能，消除呼吸系统的炎症，促使气管扩张、痰液排出。抗菌消炎：炒陈皮中含有维生素C、维生素K、橙皮苷等，可提高机体抗病能力，消除体内的细菌、病毒，促使体内炎症尽快消退。

除此之外，炒陈皮还可以，促使多余脂肪分解、代谢，抑制小肠对胆固醇的吸收，降低血液粘稠度，起到降血脂的作用。降低血压：炒陈皮中含有挥发油和维生素P，可软化血管，促进血管扩张，增加毛细血管的通透性，加速血液循

环，保持血压稳定。

因为陈皮富含果胶和活性成分，所以炒陈皮可以促进抑制人体对脂肪的吸收，促使多余脂肪分解、代谢，抑制小肠对胆固醇的吸收的作用。

一般的陈皮和炒陈皮还有很多的区别，。炒陈皮可以起到调节作用，减少副作用，增加止血、止泻等作用。普通的陈皮恩怨加强脾胃共同，提高新陈代谢。