陈皮绿茶（陈皮绿茶菊花泡水喝的功效）

绿茶是日常生活中经常使用的产品，但是绿茶有清热生津的作用，在使用过程中有些脾胃虚弱的人群可能会觉得有一些胃脘的不适，而陈皮就能有效的解决这个问题。陈皮具有理气和胃、燥湿化痰的功效，能够有效的兼制绿茶清热的弊端。绿茶和陈皮联合使用，药性就比较平和，对于一些想要喝茶，但是脾胃虚弱的人群就特别适合。

在生活中可以适度地多喝绿茶，因为绿茶是未经发酵的茶叶，里面有很多天然的物质得以保留，比如说茶多酚。现代医学研究已经显示茶多酚具有良好的抗氧化效果，能够延缓衰老，有一些护肤产品中也会添加绿茶的成分。此外绿茶也可以解油腻，具有一定的消脂、瘦身的效果。

绿茶是我国传统茶饮之一，有提神醒脑、生津止渴的作用，深受大家喜爱，而陈皮是常见的一种药材，能健脾、止咳、平喘等，那么，绿茶可以和陈皮一起泡吗？

绿茶可以和陈皮一起泡吗可以一起泡。

绿茶清香怡人，含有维生素、矿物质、茶氨酸、茶多酚、咖啡碱等成分，具有清热解暑、提神清心、降火明目等功效，而陈皮是常见的一种药材，性温，味苦、辛，有理气健脾、燥湿化痰的作用，两者药效不冲突，可以一起泡水。

陈皮绿茶泡水喝的功效健胃消食

绿茶中含有茶多酚、咖啡因等成分，可以促进胃酸的分泌，而陈皮气味芳香，含有大量的挥发油，可以促进消化液分泌，调节胃肠功能，两者搭配泡水，具有健胃消食的功效，适合食欲不振、消化不良者饮用。另外，陈皮有理气健脾、降逆止呕的功效，可用于脘腹胀满、恶心呕吐等症状。

止咳化痰

绿茶中含有大量的茶多酚，有较强的收敛作用，还有抗菌消炎的功效，而陈皮中含有挥发油，能止咳、祛痰、平喘，两者一起泡水喝，不仅可以治疗咳嗽，还能改善口臭、龋齿等情况。

利尿解乏

绿茶中含有咖啡碱，可以刺激肾脏，促使尿液排出体外，而陈皮中含有大量的维生素C及多种微量元素，可以促进新陈代谢，缓解疲劳，因此常喝陈皮绿茶，可以改善水肿的情况。