陈皮怎么泡水（陈皮怎么泡水喝的正确方法）

陈皮泡水的正确方法: 先将陈皮洗净，切成细条，然后放入茶杯中，用沸水冲泡，也可加入适量白糖，浸泡10分钟后，即可饮用。

陈皮又称橘皮、红皮，为芸香科植物橘和其栽培变种的干燥成熟果皮，味苦、辛，性温，归脾、肺经。

陈皮泡水饮用有一定的理气调中、降逆止呕、燥湿化痰的功效，有健脾、消暑、止咳、化痰、开胃、止呕等作用。现代研究发现，陈皮含有黄酮、挥发油、三帖、多糖等成分，具有调节肠胃运动、抗肿瘤、抗肺纤维化、降血糖、降血脂等作用。需要注意的是，气虚、阴虚、自汗、吐血、咳血、胃火大、津液少者，不宜服用陈皮水。最好咨询专业医生后再饮用。

陈皮泡水喝之前可先将陈皮进行适当清洗，然后用开水冲泡，趁热饮用即可。

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，其味苦、辛，性温，既可作为中药材使用，亦可泡水代茶饮用。一般可取适量陈皮进行清洗，以除掉表面的灰尘杂质，然后放置杯中用开水冲泡一会儿，即可趁热饮用，但有阴虚燥咳者应忌用。

陈皮具有理气健脾（理气并健运脾脏），燥湿化痰（以燥湿的药物祛除体内痰邪）的功效，可用于脘腹（腹部）胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等病证的治疗，其泡水代茶饮用对于改善上述亦有一定的作用，但茶饮能发挥的功效、作用有限，不可代替药物用于治疗疾病。

如需用陈皮治病，请咨询专业医生.