炒米陈皮水（炒米陈皮水的功效与作用）

炒米陈皮水具有止痛镇痛、消炎止痛、排毒消暑的功效。炒米陈皮水可起到止痛和燃烧身体脂肪的效果，还可起到消炎止痛的作用，可帮助治疗炎症。同时还可将体内的毒素排出，达到刮肠的效果，不会对脾胃造成任何的损伤。夏季饮用炒米陈皮水，具有消暑、缓解烦躁的功效。对于胃酸过多、服药期间的患者，要禁止服用。

炒米陈皮水有止咳、化痰，降血压的功效与作用。炒米里面含有大量的纤维素，摄入人体后，体内废物的排出能有效地促进，从而起到降血压的作用。陈皮是一种很好的中药，具有促进消化、增进食欲的功效，具有陈皮泡水的功效。这种药具有清热解毒、平肝明目、消炎止痛的功效，它所含的挥发油对胃肠有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，排除肠管内的积气，还能增加食欲。陈皮中含有的挥发油有止咳化痰的作用，能起到祛痰的作用，使痰液更容易咳出。

陈皮炒米茶具有防止积食、腹泻、胃胀、胃痛等功效。 在这种情况下,陈皮能起到理气、健脾、益肺等功效,能有效改善脾胃虚弱、食欲下降、身体乏力、大便稀等现象,同时还能改善脾胃虚弱、食欲不振、大便稀薄等症状,从而改善患者的睡眠质量。

炒米水是用一些米饭把它炒干后再用水来煮就可以了。炒米是以一些谷类绿色植物为原料,经过炮制后制成的一种保健食品。里面含有大量的甲基纤维素,吃了人体之后可以促进身体废物的排出,从而起到降低血压的作用。

炒米水的功效和效果

1、健脾祛湿

炒米中的淀粉会被破坏并分解为活性炭。由于炒米水具有很好的吸水除臭作用,因此食用炒米水能起到健脾祛湿的作用,有效地吸收肠道粘膜中的有毒物质。

2、降低低血压

炒米水有降低低血压和减肥的功效,能促进新陈代谢,所以炒米水也是一种治疗由坏习惯引起的疾病的食品。

3、瘦身减肥

炒米水也是提供人体营养的重要来源,能有效地补充基本营养。炒米水热量很低,而且富含维生素C、B2、B6,有助于减肥,清肠,改善新陈代谢,保护脾脏。